Operasyondan sonra tuvalet ipuçları

Kalça eklemi ameliyat sonrası tuvalete ziyaret kolaylaştırmak için, özel eczanelerde satın alabilirsiniz tuvalet, ped kullanılır. Ameliyattan sonra orjinal fonksiyonların vücuda geri dönüşü uzun bir süreçtir ve mutlaka bir takım zorluklarla birlikte gelir. Kalça ekleminde ameliyat sonrası banyoyu nasıl ve neden düzgün bir şekilde donatmalı?

Özel bir yastık hayatı nasıl kolaylaştırır?

Tuvaleti ziyaret etmek temel bir maddedir, ancak kas-iskelet sistemi problemleri olan bir kişi için değildir. Yer değiştirme sorunları geçici olabilir (yeni bir operasyon), ancak hala zorluklar devam etmektedir. Bir insanı daha kolay hale getirebilmek için, standart bir sıhhi tesisat armatürünün kullanılmamasından kaynaklanan herhangi bir ek rahatsızlığı eklememelisiniz, bir klozet eki satın almak daha iyidir.

Bu sıhhi tesisler, hijyen önlemlerinin uygulanmasını büyük ölçüde basitleştirir ve kas iskelet sistemi hastalarının yaşam standartlarını iyileştirmelerine yardımcı olur. Ürünler kendi parametrelerinde farklılık gösterir ve belirli bir durumda gerekli parametrelere göre ayrı ayrı seçilmelidir:

  • uzantının yüksekliği;
  • korkuluklar arasındaki mesafe;
  • ek türü.

Bu kategoride mal üreten şirketler, kendi tüketicilerinin tüm ihtiyaçlarını göz önünde bulundurur ve belirli bir durumda uygun sıhhi cihazları maksimize etmeye çalışırlar. Özellikle, tuvalette, hareket sorunları olan çocukların kullanması amaçlanan astar bulunmaktadır.

Bu önemli! Tuvalete belirli bir meme modeli seçerken, odanın içine monte edilen sıhhi tesisat fiksajı ile bağlantı olasılıklarını ilişkilendirmek gerekir.

Her zaman sıhhi cihaz, evrensel kelepçelerle donatılmamıştır. Tuvalet muslukları, bir sıhhi tesisat armatürünü güçlendirmeye yardımcı olan ve engelli kişiler için kullanmayı mümkün kılan cihazlardır. Standart tuvaletin 400 mm yüksekliğinde olması şartıyla, eklemlerdeki herhangi bir engelli kişinin üzerinde oturması oldukça zordur. Tuvalet uçları, yüksekliğini artırmanıza ve bir kişinin gereksiz yere acı çekmeden normal şekilde kullanmasına izin verir.

Tuvalet için varyantlar

Tuvalete nozul, çoğunlukla, iki versiyonda gerçekleştirilir. Nozulun birinci konfigürasyonunun ikinci farkı - korkulukların varlığında.

Yan raylı uzatma (nozul)

Benzer bir tuvalet ataşmanı, bacakları ya da omurgada ciddi bir patolojisi olan kişiler için kullanılır, çünkü bu kişiler normal olarak çömelemez ve ayağa kalkamazlar. Onlar için, yükün ana kısmını ellere aktarmak gelenekseldir. Yan raylar, kullanıcının normal oturmasına ve ayağa kalkmasına yardımcı olur.

Küpeşte ekleri aşağıdaki konfigürasyonlarda olabilir:

Böyle bir astar, son zamanlarda bacakların eklemleri üzerinde ameliyat olmuş olan ve henüz tam olarak kullanamayanlar için tuvalet gezisini büyük ölçüde kolaylaştırabilir.

Klozetsiz klozet

Tuvalete tutamaksız uzatma, aksi halde - tuvalet seviyesini yükseltmeniz gerektiğinde tuvalet oturağı monte edilir. Benzer bir yer paylaşıma bazen ortopedik bir bağlantı da denir. Tuvaletin seviyesini 12-18 cm yükseltebilir, bazı ortopedik ataşman modelleri, yüksekliği kendiniz ayarlamanıza izin verir.

Böyle bir cihaz aşağıdaki insan kategorileri için hayatı kolaylaştırır:

  1. İnsanlar uzun süreli tedavi ile zayıfladı.
  2. Ameliyat geçiren ve rehabilitasyona giren hastalar.
  3. Hareket etmekte zorluk çeken yaşlı insanlar için.
  4. Aşırı kilo nedeniyle normal hareket edemeyen kişiler.

Gerekirse, bu seçenek duvara monte edilen korkuluklarla donatılabilir.

Bu önemli! Ortopedik bir tuvalet ataşmanı, hastanın kendi kendine bakım sürecini kolaylaştırırken aynı zamanda doğal ihtiyaçları karşılayabilmekte, aynı zamanda cerrahi müdahaleye girdikten sonra rehabilitasyonu hızlandırmaktadır.

Tırabzalı veya raptiyesiz ortopedik tuvalet armatürü, menteşeli bir kapakla veya olmadan kullanılabilir.

Tüm pedler, kurulum sırasında herhangi bir araç gerektirmez. Sıhhi ürün tuvaletin yüzeyine basitçe yerleştirilir ve bir veya daha fazla olabilen özel kelepçelerle tutturulur.

Kurulumda TB

Maksimum güvenlik sağlamak için kas iskelet fonksiyonu bozuklukları olan bir kişi için tuvalet odası donatılması sürecinde gereklidir. Bunu yapmak için, tuvalete yakın duvarlara tırabzanların yerleştirilmesi tavsiye edilir, bu da oturmaya ve cihazdan kalkmaya yardımcı olur.

Banyodaki zemin kaygan olmamalıdır - bu, özellikle de engelli bir kişi veya postoperatif dönemde bir kişi için yeni yaralanmalara yol açabilir.

Ürün malzemesi

Engelli ve engelli insanlar için hayatı kolaylaştırmak için tasarlanan tüm sıhhi tesisler (tuvalet, tuvalet üzerinde durun) için sadece hijyenik plastik kullanılmaktadır. Diğer polimerler arasında hijyenik plastik en yüksek oranlara sahiptir:

  1. Mekanik strese karşı yüksek direnç.
  2. Deterjanlarda asit ve alkalilere inertlik.
  3. Dış kokuları emmez.
  4. Operasyonel sürenin yüksek süresi.

Bu polimer doğal ve sentetik yüksek moleküllü bileşiklerden yapılır ve çevre dostu bir malzeme olarak kabul edilebilir.

Ürün Avantajları

Klozetler, rehabilitasyonu kolaylaştırmak için armatürlerdir. Hastalar için aşağıdaki yararları vardır:

  1. Tuvaletteki pedler, hastanın mevcut ihtiyaçlarına göre yüksekliğini artırabilir ve vücudun hasarlı bölgelerindeki yükü azaltabilir.
  2. Cihazın kurulumu son derece basit ve birkaç dakika içinde gerçekleştiriliyor.
  3. Sıhhi tesisat armatürleri çok yönlü ve her tip klozet için uygundur.
  4. Hijyenik plastikten yapılmış tuvalet üzerindeki astarı temizlemek kolaydır - temizliği uygun seviyede tutmak için herhangi bir özel ev kimyasalları satın almanıza gerek yoktur.
  5. Ürünün kendisi hafiftir ve başka bir tuvalete kolayca çıkarılıp takılabilir.

Bu tür sıhhi ve ortopedik cihazlar tıp kurumlarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu tür ürünlerin varlığı, tuvalete yapılan normal bir yolculuk sırasında bile zorluk çeken hastanın psikolojik rahatsızlıklarını azaltmanıza veya ortadan kaldırmanıza izin verir. Bu, rehabilitasyon dönemini daha keyifli hale getirir ve iyileşme sürecini ve ameliyat sonrası iyileşmeyi zorlaştıracak duygusal yükü azaltır.

Sağlıklı bir durumda, tuvaleti kullanmak bir kişinin dikkatini çeker, ancak alt ekstremitelerin çalışmasındaki en ufak sapmalarla samimi bir doğa problemine dönüşür. Tuvaletteki ortopedik ped, yüksekliğini artırarak, bu tür zorlukların en aza indirilmesini mümkün kılar.

Ameliyattan sonra tuvalet ipuçları

  • Küpeşte tuvaletin rafına dayanır
  • Teleskopik bacaklar
  • Ayak yükseklik ayarı
  • Kayma önleyici lastik uç
  • Kolçaklar arasında genişlik ayarı
  • Üretim malzemesi - plastik kolçaklı alüminyum
  • Yeniden kullanılabilir sterilizasyona dayanıklı dayanıklı çerçeve
  • Her türlü ve klozet için
  • Sabitleme - üç parantez
  • Tuvaletin yüksekliği 12 santimetredir.
  • Kaymayan yumuşak uçlu alüminyum yan raylar
  • Uzunluk 41 cm
  • Yükseklik 12 cm
  • Genişlik 39 cm
  • Ağırlık 1.940 kg
  • Yükleme kapasitesi 120 kg
  • Paket büyüklüğü 88x41x40 cm
  • Yükseklik 12 santimetredir.
  • Hijyenik plastik.
  • Tuvaletin dışına monte edilmiştir.
  • Kapağın varlığı.
  • Boş inşaat.
  • Hijyenik kesimin varlığı.
  • Özel kurulum araçları gerekmez.
  • Tuvaletin yüksekliğini 12 cm arttırın.
  • Dayanıklı plastik.
  • Temizlemesi kolaydır.
  • Tuvaletin iç düzleminde tek bir cıvata ile sabitlenmiştir.
  • Cihazı kurmak için özel bir alet gerekmez.
  • Dayanıklı plastik.
  • Temizlemesi kolaydır.
  • Boş inşaat.
  • Herhangi bir şekil klozet için uygundur.
  • Ek kurulum araçları gerekmez.
  • Yeniden kullanılabilir sterilizasyona dayanıklı PVC kapaklı polietilen köpük koltuk
  • Dört montaj kayışı
  • Yumuşak ipucu
  • Tuvalet yuvasının yüksekliğini 10 cm arttırır.
  • Uzunluk 40 cm
  • Yükseklik 10 cm
  • Genişlik 34 cm
  • Ağırlık 0.360 kg
  • Yükleme kapasitesi 120 kg
  • Paket büyüklüğü 65x43x66 cm

  • Hafif portatif alüminyum yapı
  • Koltuk çapı - 32 cm
  • Koltuk yüksekliği 38 ila 53 cm arasında
  • Çıkarılabilir modeli
  • Kolçaklar ile
  • Boyut 47 * 56 * 38 cm
  • Küpeşte arasındaki mesafe 47 cm
  • Meme yüksekliği 12 cm
  • Boyutlar (LxWxH): 43x33x23 cm
  • Bacaklarda yüzey ve nozullar: kauçuk
  • Maksimum yük: 120 kg
  • Ağırlık: 2,4 kg
  • Sürdürülebilir kol
  • Mevcut delikten su akışı
  • Döner mekanizmalı bir diskin varlığı
  • toplam yükseklik 16 cm
  • toplam genişlik 35 cm
  • toplam uzunluk 79 cm
  • kurulu ağırlığı 2.7 kg
  • yüksekliği 6,5 cm

  • Şişme banyo kafalık.
  • Hastanın başının fiksasyonu.
  • Çamaşırlar kuru kalır.
  • Boşaltma omuzları.
  • Sıhhi cihazın yüksekliğini arttırmak
  • Boyut 44x52x33 cm
  • Meme yüksekliği 13 cm
  • Yük kapasitesi 13kg
  • Net ağırlık 2.7 kg
  • Tuvaletin jantının yüksekliğini arttırır.
  • Alet olmadan montaj ve demontaj
  • Memenin yüksekliği 13 ila 15 cm
  • Ağırlık 1,5 kg
  • Dayanıklı malzemeler giymek
  • Operasyon kolaylığı
  • Hijyenik plastik.
  • Alüminyum konstrüksiyon.
  • Toz kaplama.
  • U şekilli kesim.
  • Dayanıklılık ve kararlılık.
  • Yıkanabilir yüksek darbe plastik
  • Su akması için açıklıklar
  • Banyo tarafına monte edilmiş
  • Amaç: taşımak
  • Ürün boyutu: 71х21х3 cm
  • Malzeme: plastik
  • 90 ° döner
  • Genişlik 70,5 cm
  • Yükleme kapasitesi 100 kg
  • Sıkılık.
  • Katlanabilir tasarım.
  • Yuvarlak koltuk.
  • Korozyon Direnci.
  • Aşınma direnci.
  • Temizlemesi kolaydır.
  • Şişirilebilir duvarlı küvet, vana, alt ve boşaltma manşonu.
  • PVC'den yapılmıştır.
  • Şişme tarafı.
  • Su deşarjı için bir manşonun varlığı.
  • Boyut 30 * 50 * 20 cm
  • Koltuk alanı 30 * 50 cm
  • Yükleme kapasitesi 110 kg
  • İnşaat: krom çelik
  • Platform: lastik yüzey ve bacaklarda nozullar
  • Çıkarılabilir sapın yüksekliği (yerden): 85 cm
  • Yükseklik: 23 cm
  • Platform boyutları (LxWxH): 36x29x3 cm
  • Boyutlar (LxWxH): 43x33x23 cm
  • Maksimum yük: 120 kg
  • Ağırlık: 3,7 kg.
  • Koltuk yüksekliği ayarlanabilir
  • Katlanabilir tasarım
  • Hastayı başka bir odaya veya başka bir yüzeye taşımadan
  • prosedür bir asistan tarafından yapılabilir
  • Uzunluk 170 cm
  • Genişlik 75 cm
  • Yükseklik 40 cm
  • Ağırlık 8.0 kg
  • Renk kombinasyonları farklı olabilir.
  • Kit depolama ve taşıma için bir çanta içerir

  • Korozyon önleyici kaplama
  • Lastik ayaklar
  • Ayarlanabilir ayak yüksekliği
  • Koltuk yüksekliği 33-51 cm
  • Koltuk çapı 35 cm
  • Yükleme kapasitesi 130 kg
  • Ağırlık 1,5 kg
  • Koltuk genişliği 40 cm
  • Toplam yükseklik 43 cm
  • Koltuk derinliği 40 cm
  • Sandalye ağırlığı 3 kg
  • Toplam uzunluk 51 cm
  • Toplam genişlik 75 cm
  • Yükleme kapasitesi 100 kg
  • Sırt yüksekliği 35 cm

Ameliyattan sonra tuvalet ipuçları

9 yıllık başarı

Lider markalar
alanda
sağlık ürünleri

Ertesi gün Moskova ve St. Petersburg'da teslimat

600'den fazla puan
eski

Herhangi bir teslim
Rusya'nın noktası!

Ödeme uygun
bir şekilde

De nakit
mal almak,
kartlar, e-posta ödemeler, transferler

Tuvalet ipuçları

Aralığımızın temsil ettiği tuvalet nozulları, koltuk yüksekliğini arttırmak için tasarlanmıştır. Bu, iyi yürütülen ürünün ana işlevidir. Özellikle yaşlılar için olduğu gibi yaralanma ve cerrahi müdahaleler geçiren hastalar için uygundur.

Tuvaletteki nozul nedir, tuvalette nozul nasıl seçilir

Standart bir klozetin yüksekliği 40 cm'yi geçmez, ki bu sağlıklı bir insan için bir engel değildir, ancak kas-iskelet sisteminde ve yaşlı insanlarda bozukluk olan hastalar için bazen aşılamaz bir engeldir. Klozetten çıkmaları çok zordur ve bazen dış yardım olmaksızın mümkün değildir.

Klozet hayatı kolaylaştırır ve kalitesini artırır

Bir çocuğun "yetişkin" tuvaleti kullanmasına nasıl öğretilir? Kötü sağlık veya saygın yaş nedeniyle tuvalette temel görevlerle başa çıkamayan insanlara nasıl yardımcı olunur? İlk durumda, çocuklar için tuvalet üzerinde özel bir nozul, ikinci olarak - aynı tipte daha gelişmiş bir sıhhi tesisatın yardımcı olacaktır. Bu basit bir eylem bile onlar için zor bir görev olduğu için, hayatlarını büyük ölçüde basitleştirir.

Fotoğrafta - tuvalet için özel sıhhi tesisler

Genel bilgi

Bugün, bu türden çeşitli cihazlara bakacağız, bu sayede insanların doğal ihtiyaçları uygun şekilde gönderebilmeleri, örneğin engelli insanlar için bir klozet kullandıkları zaman.

Bu durumda, standart ürünlerin hala düşük olduğu ve sağlıklı insanlar için tasarlandığından dolayı, üzerinde oturması ve çıkması zor görünen bir kişi, yardımlarıyla sıhhi ekipmanın yüksekliğini artırabilir.

Yükseklik ayarlı tuvalet seti

Basit bir örnek olarak, geleneksel bir tuvalet 400 mm'lik bir yükseklik için tasarlanmıştır. Aynı zamanda, dizleriniz hasarlı eklemler nedeniyle kötü bir şekilde bükülecek olursa, yeterli olmayacaktır.

İpucu: Bir koltuk seçerken, modellerin her zaman evrensel mandallarla sunulmadığından, belirli bir tuvalete sığdırmaya çalışın.

Diğer seçenekler

Bu sıhhi tesisler için çeşitli seçenekler diğer görevleri yerine getirmenize izin verir. Özellikle, kediler için tuvalet üzerindeki nozul, sahiplerinin normal kedi çöplerinden kurtulmalarını sağlar. (Ayrıca kediye tuvalete nasıl öğretilir: özellikler.)

Ancak, bir basamaklı çocuk koltukları tuvalet odasını olası sıçramalardan koruyan özel bir reflektörün önüne gelecek şekilde tasarlanmıştır. Bu cihaz, anatomik yapıları nedeniyle özellikle erkekler için uygun olacaktır.

Reflektörlü böyle bir cihaz evrenseldir ve sadece erkekler için değil, aynı zamanda kızlar için de uygundur. Cihazın fiyatı, yapıldığı malzemeye göre değişir.

Tuvalette yumuşak koltuk

Bu cihazın güvenlik tasarımcılarına büyük ilgi gösterildi:

  1. Kullanılmış dayanıklı plastik çarpıldığında kırılmaz.
  2. Çocuğun temas halinde olabileceği tüm elemanlar yuvarlanır ve parlatılır.
  3. Cihaz keskin köşelerden arındırılmıştır.
  4. Merdivenlerin uçlarına takılan kaymaz pedler, ıslak zeminde bile hareket etmelerine izin vermeyecektir.

Merdivenli çocuk klozet

İpucu: bir çocuk fikstürü seçerken, modelin işlevselliğine ve pratikliğine daha fazla dikkat edin.

Montaj ve kurulum özel aletler gerektirmez. Bu kit, resimlerde adım adım talimatlar sunar, böylece bir çocuk bile kendi elleri ile bir montaj yapabilir. Cihaz hazır olduğunda sadece tüm bağlantıların güvenilirliğini kontrol etmeniz gerekecektir.

Tuvalete bir bide satışa sunulmaktadır.

Engelliler için sıhhi bir cihaz nasıl seçilir

Aşağıda, piyasadaki en iyiler arasında sayılan cihazlar için ayrıntılı 5 seçenek ele alınacaktır. Engelli insanlar için her tuvalet çantasının kendine özgü özellikleri vardır, bunlar ayrıca ayrıntılı olarak açıklanacaktır.

  1. Hareketlerin koordinasyonunu kaybeden hastaların sigortalanmasını sağlayan çıkarılabilir tutamaklarla donatılmıştır.
  2. Tuvalet koltuğunu 120 mm yükseltir.
  3. Sabitleme için, sıhhi teçhizatın içinde bir cıvatadan oluşan dahili bir sıkıştırma cihazı kullanılır.
  4. Cihazın kütlesi, sabit ve aynı zamanda uygun olmasını sağlayan 2,7 kg'dır.

Tırabzandan sonra tuvalet ekleri rehabilitasyonu kolaylaştırır

Armatürlerin avantajları

Bu cihazlar için özellikle yararlı olacak:

  • yaşlı insanlar;
  • kas-iskelet sisteminin normal işleyişi ile ilgili sorunları olan hastalar;
  • Operasyon ve yaralanmalardan sonra rehabilitasyona girmektedir.

Yaşlı ve hasta insanlar için tuvalet muslukları yaşam kalitelerini arttırır

Onların yardımı ile, en zor görev, hasta için hayatı kolaylaştıracak ve kalitesini artıracak olan basit bir tarza dönüştürülecektir.

Ekipmanın ana avantajlarından aşağıdakileri vurgulamak istiyorum:

  • tuvaletin yüksekliğini hastanın ihtiyaçlarına göre arttırmayı;
  • cihazlar herhangi bir konfigürasyonun sıhhi ekipmanı üzerine monte edilebilir;
  • Kurulum zor değildir ve alet kullanılmadan yapılır. Ekipman klozetin dış tarafına klipsle tutturulmuştur;
  • bazı modellerde menteşeli kapaklar bulunur; (Ayrıca dairenin tuvaletini değiştirme makalesine bakın: özellikler.)
  • Malzeme hijyeniktir, kolayca yıkanabilir, yüksek kaliteli plastiktir.

Sonuç

Sağlıklı ve genç olduğunuzda, tuvaleti kullanmak fark edilmez, aynı zamanda yaşla veya hastalığın sonucu olarak hassas bir sorun haline gelebilir. Bazı kategorilerdeki insanlar için bir kez daha sonsuz bir yemek gibi görünüyor.

Ortopedik klozetin de dahil olduğu özel rehabilitasyon araçları sayesinde bu zorluklar en aza indirgenebilir. Bu makaledeki video, yukarıdaki konuyla ilgili ek bilgi bulmak için bir fırsat sağlayacaktır.

Tuvalet İpuçları: Sıhhi Aletleri Genel Bakış

Engelli insanlar, hatta en önemsiz şeyler bile bazı zorlukları beraberinde getirir. Bu görünüşte basit şeyler, kişisel hijyen süreçleri gibi, uyum sağlamalıdır. Bu bağlamda, tasarım mühendisleri tuvalete yönelik özel nozullar geliştirdi ve çeşitli gruplardaki engelli kişilerin tuvalete yardım olmadan ulaşmasını ve kaldırılmasını sağladı. Bu tür hijyenik cihazların, yaralanmalara ve değişik derecelerde operasyonlara maruz kalmış kişiler için rahatlık düzeyini artırdığı ve onlardan sonraki rehabilitasyon döneminde de gösterdiği kanıtlanmıştır.

Bu hijyenik cihazların tüm modelleri temel olarak iki tipe ayrılır: klozetsiz ve klavyeli nozullar. Tutamaksız modeller, bağımsız olarak hareket edebilen daha az şiddetli hastalar tarafından kullanılır. Bu ürünlerin tasarımı basittir. Memelerin kendileri birbirinden sadece koltuk yüksekliğinde ve bağlantı yöntemlerinde farklıdır. Bu tip ürünlerin klasikleri arasında Ergoforce E 0906 tutamaksız klozet oturağı ya da tutamaksız Ergoforce E 0905 boylu klozet bulunmaktadır. 8,5 cm

Yaralanma sonrası rehabilitasyon döneminde genellikle tuvalet koltukları postoperatif dönemde kullanılır. Çeşitli grupların, yaşlıların ve sedanter grubun engelli bireylerine gösterilir. Tuvalet üzerindeki nozullar, tuvaletten kolay ve rahat bir şekilde yükselen ve üzerine oturmasını sağlayan koltuğun yüksekliğini artırmanıza izin verir. Tuvalet çantasının yüksekliğini arttırmak ve tuvalet odasında ek olanaklar yaratmak radikülit ve osteokondrozun akut alevlenmesi olan hastalar için de gereklidir. Ayrıca, bu sıhhi gereçler, deforman artroz ve kalça eklemi artroplastisi olan ve femoral boynun kırığı olan hastalara gösterilir.

Yüzeyin oturması ne kadar yüksek olursa, hastanın ve dizlerin yükü daha az olduğu için hasta için o kadar kolay olur. Tuvaletteki nozul, banyodaki düşmelerin önlenmesidir ve basınç değişimlerine eğilimli olanlar için baş dönmesi hissedebilecek kişiler için gereklidir.
Birkaç örnek için, klozet setinin yüksekliğindeki farkı göstereceğiz:
1. 7 cm'ye kadar koltuk yüksekliği Klozet kapağı C60850
2. Koltuk yüksekliği 12 cm Tuvalet koltuğu C60050
3. Koltuk yüksekliği 13 cm Tuvalet koltuğu C60250 ve Tuvalet koltuğu Silahlı С61650


Bu sıhhi cihazlar, kullanımı kolaydır, cihazı monte etmek ve sökmek için özel aletler gerektirmez. Her çeşit ve şekildeki klozetler için uygundur. Bu ürünün imalatında, rehabilitasyon sürecini kolaylaştıran hijyenik plastiklere tercih edilir. Ayrıca, polimerler arasındaki medikal plastik en yüksek kalite özelliklerine sahiptir. Nem ve agresif deterjanlara karşı dayanıklıdır.

Son derece zor self servis periyodu, klozet koltuklarını daha rahat tutabilmektedir. Kas-iskelet sistemi ciddi bozuklukları olan hastalar için endikedir. Korkuluklar genellikle dayanıklı alüminyumdan yapılır. Bu tür bir ürüne örnek olarak, Ergoforce E 0902 5 yüksekliği olan bir klozet yer almaktadır. 12.7 cm Lütfen bu ürünün 12, 7 cm yüksekliğinde bir koltuk yüksekliğine sahip olduğunu unutmayın, bu da kişisel hijyen sürecini kolaylaştırır. Korkuluklu popüler modeller Silahlı C60750 klozet ve Silahlı C61550 klozet koltuğu.

Tuvalet koltuğunu Aerolet AER 196 lifti ile de not etmeliyiz. Bu cihaz aynı zamanda tuvaletten iniş ve kaldırmayı da kolaylaştırıyor. Bir yükseklik ayar fonksiyonu ile donatılmıştır. Bu sıhhi tertibat, tuval gücünü, kas gücü% 25'i geçmeyen insanlar için bile kendi başınıza kullanmanıza izin verir.

Piyasa, engelli insanlar için kişisel hijyen prosedürünü kolaylaştıran geniş bir ürün yelpazesi sunmaktadır. Satın almadan önce, doktorların klozetin yüksekliğini ve hastanın dizlerinin en az 90 derecelik bir açı oluşturduğunu seçmelerini tavsiye etmelisiniz. Kural olarak, tuvaletin standart yüksekliği ve kullanıcının ortalama yüksekliği ile, nozulun 12 cm'deki yüksekliği oldukça yeterli olacaktır.

Tuvalet ipuçları

Engelli bir kişinin yaşam konforunu arttıran ana cihazlardan biri de bir klozettir. Zayıf bir kişinin veya bir kişinin ameliyattan sonra standart tuvalet koltuğunun bulunduğu seviyeye çekilmesi, felçli bir alt bedeni olan engelli bir kişiden bahsetmemesi zordur. Ve bazı ekstra yardımlarla bunun çıkması mümkün değildir.

Engelliler için tuvalet aksesuarları çeşitleri

Yan raylar ile tuvalet üzerinde ekleri (uzantıları)

Yan raylar kullanıcının yukarı kalkmasına ve önemli ölçüde oturmasına yardımcı olur, bu durumda tam olarak ellerinizin gücüne güvenmeniz gerekir. Böyle bir nozul, tuvaleti kullanmak için tamamen rahatlık sağlayacaktır. Tuvalet sakatlar için dahili raylara sahip değilse, yan raylarla tuvalet üzerinde nozul almak mantıklıdır. Ya da taşınmanız gerekiyorsa taşınabilir bir seçenek olarak. Bu tür cihazlar engelli kişinin bir apartmandan diğerine hareket etmesini sağlar ve yüksek bir tuvalet satın almayı zorunlu kılmaz.

Tutamaksız tuvalet nozulları (klozet kapağı)

Tırabzasız nozullar (tuvalet üzerinde ortopedik nozullar da denir), klozet seviyesini 12-18 cm yükseltmektedir, bazı modellerde bu yükseklik ayarlanabilir. Tabii ki, koltuğun yükseltilmesi, zayıflamış bir insan için tuvaletin kullanımını büyük ölçüde kolaylaştırır, ancak yine de bu ağızlıklar, halihazırda engelli kişiler için özel bir tutamak ile donatılmış bir tuvalete ya da çok fazla insan için tasarlanmıştır. Bu durumda, tuvalet için ayrı ayrı küpeşte satın almanız gerekir. Genişlikleri, gömme tutamaklarla plakaların genişliğinden çok daha büyüktür. Ayrıca bağımsız olarak hareket edebilen zayıf yaşlılar için korkulukları olmayan nozullar alınmalıdır. Böyle bir cihazın elde edilmesi, yüksek dereceli bir yüksek tuvaletin satın alınması ile ilgili olarak daha avantajlıdır.

Engelliler için tuvalet bindirmelerin montajı

Bir klozet için tüm kaplamalar, herhangi bir boyutta bir koltuk için uygundur ve herhangi bir alet kullanımını gerektirmez. Meme, tuvaletin üst yüzeyine yerleştirilir, bir veya daha fazla klips ile sabitlenir ve güçlü bir bağlantı için basitçe bükülür.

Üretim malzemesi

Hijyenik plastikten yapılmış tuvalet, sandalye, bardak ve ped gibi tıbbi ekipmanlar. Bu malzeme sentetik ve doğal yüksek moleküllü bileşiklerden elde edilir. Polimerler arasında en yüksek kalite göstergelerine sahiptir ve dayanıklıdır.

Ayrıca hijyenik plastik bu özellikler ile karakterize edilir:

  • Artırılmış darbe direnci ve esneklik.
  • Çevre dostu.
  • Alkali ve asit deterjanlarına karşı direnç.
  • Nem direnci.

Tuvalet odasını engelli bir kişi veya operasyondan sadece bir kişi için donatırken, takip edilmesi gereken en önemli kural güvenliktir. Ana güvenlik önlemleri:

  • Tırabzanın duvara montajı, tuvalet odasının engelli kişinin ihtiyaç duyacağı yerlerde bulunması. Odayı tırabzanlarla boğmaktan korkmayın, sadece hareket ederken kendilerine güven katacaktır.
  • Hiçbir durumda tuvalet odasındaki zemine kayar kapak kullanılmamalıdır. Kayan kaplama, yaralanmalara ve hatta daha fazla yaralanmaya neden olabilir.

Engelli tuvalet klozetleri

Engelli insanlar çevrelerindeki dünyaya uyum sağlamalıdır, çünkü kişisel hijyen süreçleri bile ciddi zorluklara neden olabilir. Ortopedik klozet ve özel ataşmanlar engelli insanların rahatlığını artırmaya yardımcı olur. Bu sıhhi tesisat armatürleri, özellikle, çeşitli grupların engelli bireylerinin yanı sıra, yaralanma ve operasyonlardan sonra hayatı kolaylaştıran ekim ve kaldırma işlemini kolaylaştırmak için tasarlanmıştır.

Neden ortopedik bir klozet lazım?

Klozet kullanırken, günlük kişisel hijyen süreçlerinde kullanımını kolaylaştıran ve konfor düzeyini yükselten sıhhi tertibatın yüksekliğini artırabilirsiniz. Bu tür ortopedik ürünlerin mümkün olduğunca kullanımı kolaydır, herhangi bir şekildeki klozetler için uygundur ve kurulum için özel aletler gerektirmez.

Ortopedik ve eklerin kullanımı gösterilmiştir:

  • postoperatif dönemde;
  • travmatik yaralanmalar geçirdikten sonra rehabilitasyon döneminde;
  • sedanter insanlar ve yaşlılar;
  • çeşitli kategorilerde engelli insanlar.

Postoperatif dönemde olduğu gibi, engelli bireyler için de kişisel bakım son derece zorlaşır. Çoğu hasta tuvalete yardım almadan gidebilir, bu da hayatı önemli ölçüde zorlaştırır ve ciddi psikolojik rahatsızlıklara neden olur. Klozet için yardımcı cihazlar, adaptasyon sürecinin hızlandırılmasına ve kolaylaştırılmasına olanak tanımakta, yavaş hareket eden insanların maksimum konfor ile doğal ihtiyaçları karşılarken kendilerine hizmet etmelerini sağlamaktadır. Bu nedenle hastalar, diğer sağlık problemlerini önlemek için özel anti-decubital yastıkları unutmamalıdır.

Engelliler için tuvalet aksesuarları çeşitleri

Mevcut yardımcı cihaz modelleri iki ana gruba ayrılabilir: tırabzanlı ve korkulu ürünler. Kolsuz modeller, bağımsız olarak hareket edebilen daha az şiddetli hastalar tarafından kullanılabilir. Koltuğun yüksekliğini 12-18 santimetre artırmanıza izin verir, bazı modellerde ayarlanabilir yükseklik bulunur. Bazı nozul tasarımları, koltuğun genişliğini artırmanıza izin verir. Gerekirse, bu tür bir ortopedik bağlantı kullanıldığında, ayrı olarak satın alınan duvarlara ek tutamaklar eklenir.

Modern üreticiler, hemoroidli insanlar için özel tuvalet aksesuarları sunmaktadır. Ürünlerin benzersiz tasarımı, hemoroidlerin doğru pozisyona geri dönmesine ve rahatsızlık ve ağrıyı ortadan kaldırmaya katkıda bulunur.

Bu ürünler genellikle dayanıklı hijyenik plastikten yapılır. Polimerler arasında, bu malzeme en yüksek kalite özelliklerine sahiptir, neme, agresif deterjanlara karşı dayanıklıdır.

Kas iskelet sistemi ciddi bozuklukları ile engelli insanlar için tuvalet bir nozul ile birkaç çeşit olabilir:

Memelerin kendileri de plastikten yapılmıştır, korkuluklar dayanıklı alüminyumdan yapılmıştır. Bazı modellerde kaymayı önleyen kaplamalı kolçaklar şeklinde ek yapısal elemanlar bulunur.

Bir kişinin tuvaleti kullanması için elverişli ve güvenli hale getirmek için ortopedik tuvalet cihazları takmanın yanı sıra banyoda zeminin kaygan olmamasına dikkat edilmelidir. Böylece, engelli insanların sağlık riski olmaksızın gerekli günlük hijyenik manipülasyonları uyarlaması ve yürütmesi daha kolay olacaktır.

Tuvalet ipuçları

Memeler, temizlenmesi kolay, dayanıklı beyaz plastikten yapılmıştır. Herhangi bir şekildeki tuvalete sığarlar ve kurulum için özel aletler gerektirmezler.

Sevgili ziyaretçiler 19 Ocak 1998 tarihli ve 55 Temmuz tarihli Rusya Federasyonu Hükümeti Kararnamesi uyarınca (12 Temmuz 2003 tarihinde değiştirildiği üzere) “Bazı malların satılmasıyla ilgili kuralların onaylanması üzerine, dayanıklı tüketim mallarının listesi” konusunda size hatırlatırız. Evde hastalığın önlenmesi ve tedavisi için mallar. metal, kauçuk, tekstil ve diğer malzemelerden, enstrümanlardan, tıbbi cihazlardan ve ekipmanlardan, ağız hijyeni ürünlerinden, gözlük camlarından, çocuk bakım ürünlerinden) ve ilaçlardan yapılan temizlik ve hijyen ürünleri iade edilmemeli veya değiştirilmemelidir. Lütfen eşyaları dikkatli bir şekilde inceleyin, tüm boyutları kontrol edin, size uygun olduğundan emin olun.

Kalça ameliyatından sonra klozet

Tüm gerçeği: kalça eklemi ameliyat sonrası tuvalet ve tedavi ile ilgili diğer ilginç bilgiler.

Kalça eklemi ameliyat sonrası tuvalete ziyaret kolaylaştırmak için, özel eczanelerde satın alabilirsiniz tuvalet, ped kullanılır. Ameliyattan sonra orjinal fonksiyonların vücuda geri dönüşü uzun bir süreçtir ve mutlaka bir takım zorluklarla birlikte gelir. Kalça ekleminde ameliyat sonrası banyoyu nasıl ve neden düzgün bir şekilde donatmalı?

Özel bir yastık hayatı nasıl kolaylaştırır?

Tuvaleti ziyaret etmek temel bir maddedir, ancak kas-iskelet sistemi problemleri olan bir kişi için değildir. Yer değiştirme sorunları geçici olabilir (yeni bir operasyon), ancak hala zorluklar devam etmektedir. Bir insanı daha kolay hale getirebilmek için, standart bir sıhhi tesisat armatürünün kullanılmamasından kaynaklanan herhangi bir ek rahatsızlığı eklememelisiniz, bir klozet eki satın almak daha iyidir.

Bu sıhhi tesisler, hijyen önlemlerinin uygulanmasını büyük ölçüde basitleştirir ve kas iskelet sistemi hastalarının yaşam standartlarını iyileştirmelerine yardımcı olur. Ürünler kendi parametrelerinde farklılık gösterir ve belirli bir durumda gerekli parametrelere göre ayrı ayrı seçilmelidir:

  • uzantının yüksekliği;
  • korkuluklar arasındaki mesafe;
  • ek türü.

Bu kategoride mal üreten şirketler, kendi tüketicilerinin tüm ihtiyaçlarını göz önünde bulundurur ve belirli bir durumda uygun sıhhi cihazları maksimize etmeye çalışırlar. Özellikle, tuvalette, hareket sorunları olan çocukların kullanması amaçlanan astar bulunmaktadır.

Bu önemli! Tuvalete belirli bir meme modeli seçerken, odanın içine monte edilen sıhhi tesisat fiksajı ile bağlantı olasılıklarını ilişkilendirmek gerekir.

Her zaman sıhhi cihaz, evrensel kelepçelerle donatılmamıştır. Tuvalet muslukları, bir sıhhi tesisat armatürünü güçlendirmeye yardımcı olan ve engelli kişiler için kullanmayı mümkün kılan cihazlardır. Standart tuvaletin 400 mm yüksekliğinde olması şartıyla, eklemlerdeki herhangi bir engelli kişinin üzerinde oturması oldukça zordur. Tuvalet uçları, yüksekliğini artırmanıza ve bir kişinin gereksiz yere acı çekmeden normal şekilde kullanmasına izin verir.

Tuvalet için varyantlar

Tuvalete nozul, çoğunlukla, iki versiyonda gerçekleştirilir. Nozulun birinci konfigürasyonunun ikinci farkı - korkulukların varlığında.

Yan raylı uzatma (nozul)

Benzer bir tuvalet ataşmanı, bacakları ya da omurgada ciddi bir patolojisi olan kişiler için kullanılır, çünkü bu kişiler normal olarak çömelemez ve ayağa kalkamazlar. Onlar için, yükün ana kısmını ellere aktarmak gelenekseldir. Yan raylar, kullanıcının normal oturmasına ve ayağa kalkmasına yardımcı olur.

Küpeşte ekleri aşağıdaki konfigürasyonlarda olabilir:

Böyle bir astar, son zamanlarda bacakların eklemleri üzerinde ameliyat olmuş olan ve henüz tam olarak kullanamayanlar için tuvalet gezisini büyük ölçüde kolaylaştırabilir.

Klozetsiz klozet

Tuvalete tutamaksız uzatma, aksi halde - tuvalet seviyesini yükseltmeniz gerektiğinde tuvalet oturağı monte edilir. Benzer bir yer paylaşıma bazen ortopedik bir bağlantı da denir. Tuvaletin seviyesini 12-18 cm yükseltebilir, bazı ortopedik ataşman modelleri, yüksekliği kendiniz ayarlamanıza izin verir.

Böyle bir cihaz aşağıdaki insan kategorileri için hayatı kolaylaştırır:

  1. İnsanlar uzun süreli tedavi ile zayıfladı.
  2. Ameliyat geçiren ve rehabilitasyona giren hastalar.
  3. Hareket etmekte zorluk çeken yaşlı insanlar için.
  4. Aşırı kilo nedeniyle normal hareket edemeyen kişiler.

Gerekirse, bu seçenek duvara monte edilen korkuluklarla donatılabilir.

Bu önemli! Ortopedik bir tuvalet ataşmanı, hastanın kendi kendine bakım sürecini kolaylaştırırken aynı zamanda doğal ihtiyaçları karşılayabilmekte, aynı zamanda cerrahi müdahaleye girdikten sonra rehabilitasyonu hızlandırmaktadır.

Tırabzalı veya raptiyesiz ortopedik tuvalet armatürü, menteşeli bir kapakla veya olmadan kullanılabilir.

Tüm pedler, kurulum sırasında herhangi bir araç gerektirmez. Sıhhi ürün tuvaletin yüzeyine basitçe yerleştirilir ve bir veya daha fazla olabilen özel kelepçelerle tutturulur.

Kurulumda TB

Maksimum güvenlik sağlamak için kas iskelet fonksiyonu bozuklukları olan bir kişi için tuvalet odası donatılması sürecinde gereklidir. Bunu yapmak için, tuvalete yakın duvarlara tırabzanların yerleştirilmesi tavsiye edilir, bu da oturmaya ve cihazdan kalkmaya yardımcı olur.

Banyodaki zemin kaygan olmamalıdır - bu, özellikle de engelli bir kişi veya postoperatif dönemde bir kişi için yeni yaralanmalara yol açabilir.

Ürün malzemesi

Engelli ve engelli insanlar için hayatı kolaylaştırmak için tasarlanan tüm sıhhi tesisler (tuvalet, tuvalet üzerinde durun) için sadece hijyenik plastik kullanılmaktadır. Diğer polimerler arasında hijyenik plastik en yüksek oranlara sahiptir:

  1. Mekanik strese karşı yüksek direnç.
  2. Deterjanlarda asit ve alkalilere inertlik.
  3. Dış kokuları emmez.
  4. Operasyonel sürenin yüksek süresi.

Bu polimer doğal ve sentetik yüksek moleküllü bileşiklerden yapılır ve çevre dostu bir malzeme olarak kabul edilebilir.

Ürün Avantajları

Klozetler, rehabilitasyonu kolaylaştırmak için armatürlerdir. Hastalar için aşağıdaki yararları vardır:

  1. Tuvaletteki pedler, hastanın mevcut ihtiyaçlarına göre yüksekliğini artırabilir ve vücudun hasarlı bölgelerindeki yükü azaltabilir.
  2. Cihazın kurulumu son derece basit ve birkaç dakika içinde gerçekleştiriliyor.
  3. Sıhhi tesisat armatürleri çok yönlü ve her tip klozet için uygundur.
  4. Hijyenik plastikten yapılmış tuvalet üzerindeki astarı temizlemek kolaydır - temizliği uygun seviyede tutmak için herhangi bir özel ev kimyasalları satın almanıza gerek yoktur.
  5. Ürünün kendisi hafiftir ve başka bir tuvalete kolayca çıkarılıp takılabilir.

Bu tür sıhhi ve ortopedik cihazlar tıp kurumlarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu tür ürünlerin varlığı, tuvalete yapılan normal bir yolculuk sırasında bile zorluk çeken hastanın psikolojik rahatsızlıklarını azaltmanıza veya ortadan kaldırmanıza izin verir. Bu, rehabilitasyon dönemini daha keyifli hale getirir ve iyileşme sürecini ve ameliyat sonrası iyileşmeyi zorlaştıracak duygusal yükü azaltır.

Sağlıklı bir durumda, tuvaleti kullanmak bir kişinin dikkatini çeker, ancak alt ekstremitelerin çalışmasındaki en ufak sapmalarla samimi bir doğa problemine dönüşür. Tuvaletteki ortopedik ped, yüksekliğini artırarak, bu tür zorlukların en aza indirilmesini mümkün kılar.

Ortopedi pratiğinde, ameliyat sonrası hastalar için birçok farklı sınırlama vardır. Eğer bunları birleştirmeye çalışırsanız, temel olarak, kısıtlamalar yük ile ilgilidir ("Tüm ağırlıklar ile saldıramazsınız") ve hareket aralığı ("Uzuvu bir açıdan daha fazla bükemezsiniz"). Genel olarak düşünürsek, o zaman basit bir ilişkiyi formüle edebiliriz - daha stabil olan osteosentez, daha az kısıtlama. Ama bu sadece genel olarak! Her özel vakada olduğu gibi, doktor kendisi neyin mümkün olduğunu ve hastaya neyin izin verilmediğini değerlendirir. Pek çok faktör özetlenmiştir: kırığın doğası ve osteosentez yöntemi, cerrahi veya yaralanma sonrası süre, hastanın yaşı, komorbiditeler. Bazen doktorun hastanın genel durumu lehine bazı sınırlamaları bile ihmal edebileceği durumlar vardır. Diğer durumlarda, hastanın kendisi olması gerekenden biraz daha fazla kendini gösterir ve doktor hastanın artan hevesini görerek onu sınırlandırmaz, ancak sadece hafifçe düzeltir.

Kalça değişiminden sonraki ilk aylardaki hastalarda özel sınırlamalar bulunur. Neden? Gerçek şu ki, endoprotezin yerleştirilmesinden sonra erken çıkma riski söz konusudur, yani yapay bir eklemin başı boşluğun içinden çıkabileceği bir durumdur. Operasyondan sonraki ilk ya da iki ay içinde özellikle tehlikeli olduğunu vurguluyoruz. Zamanla, eklem çevresinde yeni bir skar kapsülü oluşur, kaslar ton alır, eklem daha stabil hale gelir ve kişi neredeyse hiçbir kısıtlama olmaksızın normal bir yaşam sürmeye başlar.

Böylece, ameliyat sonrası hasta kalçayı fazla bükemez, kuvvetli bir şekilde dışarı çıkıp dışarı doğru döndürür. Eğer bunu anlaşılabilir bir dile çevirirseniz - “kalçanızı çok fazla bükmeyin veya dik açıdan fazla bükmeyin”, operasyondan sonra hastanın alçak bir sandalyeye oturmaması gerektiği anlamına gelir. “Dışa doğru zorlamak ve döndürmek imkansız”, bir şekilde “4” rakamını Amerikan tarzında atmamak ve bu tür bir hareketi yapmamak anlamına gelir. Genellikle, ameliyat sonrası bir kişi, yüksek bir ortopedik yatağın kenarına, uyluk ve vücut arasındaki açı 90-120 derece olacak şekilde yerleştirilir. Yukarıdakilere dayanarak, operasyondan hemen sonra bir kişinin tuvalete nasıl gideceği veya tuvalete nasıl oturulacağı gibi bir sorunu olduğu açıktır. Sonuçta, sıradan sandalyeler altında sıradan tuvaletler. Bu nedenle, doktorunuz tuvaletteki nozulu almayı ve kullanmayı tavsiye edebilir. Böyle bir nozulun anlamı, klozetin üst kenarını yükseltmek, böylece vücut ve uyluk arasındaki açıyı azaltmaktır.

Nozulların farklı tasarımları vardır, bunlar, yükseklikte, yan tutamaçların varlığında, tuvalete sabitleme yönteminde farklılık gösterir. Her zamanki yükseklik 8 ila 15 cm arasındadır. Eğer planlı bir operasyon için hazırlık yapıyorsanız, önceden bir meme seçmeniz daha iyidir, böylece kendinizi rahat hissedersiniz. Bazı hastalar kulp olmaksızın daha ucuz yapılar seçer, bazı küçük hastalar çok yüksek nozullar almamalıdır. Yani, genel bir kural yoktur. Ancak böyle bir nozul 2-3 ay içinde gerekli olacaktır.

Aşağıdaki kısıtlama duş ve banyo yapmak için geçerlidir. Duş kabini veya düşük eşikli bir kabininiz varsa, o zaman sorun yoktur. Banyo veya yüksek kabinleriniz varsa, banyonun önünde bir stand ve banyo için geçici veya sabit bir parmaklığa ihtiyacınız olabilir. Ancak cihazlarda bile, ilk aydaki hijyen prosedürleri en iyi şekilde birinin yardımı veya en azından kontrol altında yapılır. Yaşlı hastalar için, banyodaki nozulu kullanabilir, ancak ameliyattan sonraki bir aydan daha erken olamazsınız.

Sıkça sorulan sorular “Çorap nasıl giyilir?” Ve “Ayakabı nasıl bağlanır?”. Ameliyattan sonraki ilk ayda, ne tavsiye edilir. Ve neden - topuğa ulaşmak için - kalçayı sıkıca bükmeniz gerektiği açık. Ancak, çoraplar için uzun bir sap üzerinde ayakkabılar ve özel klipsler için uzun bir kaşık kullanarak kendinize yardımcı olabilirsiniz. Yavaş yavaş, bu kısıtlamalar zayıflar ve 2-3 ay sonra doktorunuz çorap giymenizi, ayak tırnaklarını vb.

İlk ayda evde bir yerden bir şey seçmeniz gerekiyorsa, risk almamak ve akrabalarınız için ricada bulunmanız daha iyidir. Veya klipsli uzun bir çubuk şeklinde özel bir cihaz kullanın. Eğer süpürmeniz gerekiyorsa: uzun bir paspas - lütfen, küçük bir kepçe ile bir süpürge, hayır.

Erken postoperatif sürenin bittiğini, koltuk değneklerini attığınızı ve normal bir hayat sürdüğünü unutmayın. Bir paraşütle atlamayacağınızı veya bölünmelere oturamayacağınızı umuyoruz. Ancak, ilk aylardaki kısıtlamaları ihmal ederek, rehabilitasyonunuzu hızlandıracağınızı düşünmeyin. İşlemin sonucunun sadece cerraha değil, aynı zamanda size bağlı olduğunu da unutmayın!

Ayak çoğu zaman yeterince dikkat etmediğimiz bir organdır. Ayakta ortaya çıkan sorunlar genellikle farklı bölümlerdeki yanlış yük ile ilişkilidir, bunun sonucunda ayağın kemikleri birbirine göre yer değiştirir.

Günümüzde, teklif çeşitliliği bir başka soruna yol açmaktadır - birçok mal vardır, bunun ya da tıbbi teknolojinin avantajlarını ya da dezavantajlarını anlamak kolay değildir.

Ayak cerrahisi şu anda Rusya da dahil olmak üzere hızlı bir gelişme yaşıyor. Bunun nedeni yeni teknolojilerin ortaya çıkması, yeni implantların, genel olarak ayak deformitelerinin yeni bir tedavi felsefesidir.

Günümüzde, ortopedik ürünlerin çeşitliliği o kadar büyük ki, bazen bir doktorun sıradan bir hastaya benzememesi, onu zorlaştırıyor. Ortopedi uzmanı sizi mağazaya yönlendirdiğinde, o belirli bir modeli gösterir veya ortezin nasıl olması gerektiğini açıklar.

Hiçbirimiz trombozdan bağışık değildir. Sadece çeşitli hastalıklar (varisler, kan pıhtılaşma hastalıkları, onkolojik hastalıklar, obezite) değil, aynı zamanda cerrahi operasyonlar, özellikle travmatoloji ve ortopedide oluşumu da katkıda bulunmaktadır.

Çeşitli operasyonlardan sonra, bazen günlük yaşamda başa çıkmanın zor olduğu hastalar için kısıtlamalar vardır. Böyle durumlarda tuvalet, küpeşte ve banyo destekleri için nozullara ihtiyaç vardır.

Kuzey yürüyüşü sadece sporcular için değil, hamile, yaşlı, kalp, akciğer, eklem rahatsızlıkları gibi sıradan insanlar için de yararlıdır. Ana avantajı, omurganın istirahat etmesidir, tüm yük, çubukların üzerine gider.

Bir destek, bir diğerinden farklıdır ve koltuk değneklerine kesinlikle ihtiyaç duyulduğunda ve olmadığı zaman. Destek araçları, iki durumda küresel olarak kullanılmaktadır: alt ekstremite üzerindeki yükü ortadan kaldırmak veya azaltmak veya genel destek sağlamak ve koordinasyonu geliştirmek.

Kalça protezi ameliyatından sonra hastanın özel dikkat ve yardıma ihtiyacı vardır. Çıkarılan ligamentler yerine protezleri yerinde tutan kaslar eğitilmelidir. Özel terapötik egzersizlerin günlük performansına ek olarak, hasta bir takım kurallara uymalıdır. Kalça eklemini değiştirmek için operasyondan sonraki üç aylık süre, motor rehabilitasyonun çok önemli olduğu çok önemlidir: Önlemler ve fizik tedaviye günde 3-4 kez uyulması.

Postoperatif dönemde uyum kuralları

Kalça eklemini değiştirmek için ameliyattan sonra, sağlıklı insanlara bu kadar aşina görünen bazı pozlar kabul edilemez.

  1. Oturma postüründe, duruşunuzu her zaman izlemelisiniz, sadece düz oturun.
  2. Koşullu bir aksın vücut boyunca geçip yarıya bölündüğünü hayal edebiliyoruz. Değiştirilen protezli bir bacak, bu bölü çizgisini geçmemelidir. Böylece, bacak bacakları ile oturmak, bacak ileri ve içe doğru durmak vb. İle ayakta durmak yasaktır.
  3. Bacağında eklemi bükmenin mümkün olduğu maksimum açı 90 derecedir. Ameliyattan sonra hastanın eve dönmesi için hazırlık aşamasında bile sandalyelerin, sandalyelerin, kanepelerin, klozetlerin yeterince yüksek ve çok yumuşak olmadığını kontrol etmek gerekir. Kolçakların varlığı zorunludur.
  4. Ayaklar düz olarak ayarlanmalı, ne de dışarı çıkmalıdır. Ayaklar arasındaki mesafe yaklaşık 15-20 cm olmalıdır.
  5. Gövdeyi döndüremezsiniz, bacakları hareketsiz bırakır, yani gerekirse sadece kafa veya tüm vücut döner.

Bu kurallara uyulmaması ana tehlikesi kalça ekleminin çıkığıdır. Ayaklarınızda uzun süre kalmamak, dinlenmek için mola vermek önemlidir. Uyumaya sadece arka taraftaki bacak ile izin verilir. İdeal olarak, ayak üzerindeki yük yavaş yavaş artar. İlk birkaç ayda araba sürmemek daha iyidir. Arabaya girdikten sonra, aşağıdakileri yapmanız gerekir: ilk önce, direksiyon simidine yana oturmalı ve sonra tüm vücudunuzu açmalısınız. Arabadan ayrılmak da sırtlığı temel almalıdır. Rehabilitasyon sırasında ağır kaldırma ve taşıma buna değer değildir. İhtiyaç varsa, yükün eşit olarak dağıtılması için bir sırt çantası çantasının tercih edilmesi her zaman daha iyidir.

Ameliyattan sonraki ilk haftalar

Bu, bir insanın sadece yeni bir eklemle yaşamayı öğreneceği zamandır. Yavaş yavaş, hayat her zamanki dersine girer. Kayıp yetenekler adım adım çözülür:

  • oturmak, ayakta durmak ve yürümek, biraz sonra - merdivenlerden yukarı yürümek;
  • Yürümeye başladıktan sonra, yürüyüş zamanınızı yavaş yavaş artırarak yürüyebilirsiniz;
  • kademeli olarak hasta koltuk değneklerinden iki kutuya ve daha sonra bir bastona hareket eder;
  • bağımsız olarak yaşayabilme, günlük ödevleri yapma becerisi.

Tüm bunlar kalça eklemini değiştirmek için ameliyattan sonra gösterilen özel egzersizlerin günlük performansı ile mümkün olur.

Ameliyattan sonra nasıl yürüyeceğim

Koltuk değneklerinden ve ameliyattan önce iki bastonla yürümeyi öğrenmek çok arzu edilir. Rehabilitasyon, güvenli yürüyüşe sıkı sıkıya bağlı kalmayı içerir.

  1. Düz bir kaldırımda yavaşça yürümelisin. Buzda yürüyüşü terk etmek daha iyi.
  2. Yürüyüş, diğerinden daha uzun bir ayağa yaslanmamak için yavaş ve ritmik olmalıdır. Adımlar aynı uzunlukta olmalıdır.
  3. Ayak, karşı el ile bastonla aynı anda hareket eder.
  4. Adımlara çıkarken sıra: sağlıklı bacak, boğaz bacağı, bastonlar.
  5. Merdivenlerden aşağı inildiğinde diziler tam tersidir: köpekler, boğaz bacağı, sağlıklı bacak.

Ameliyat sonrası dönem için konut hazırlama

Evde bir merdiven varsa, o zamanlar basamaklar boyunca postoperatif dönemde, mutlaka bir korkuluk gereklidir. Ameliyattan sonra yumuşak bir koltuğa ya da sandalyeye oturabilmek için sert bir yastık almanız gerekecek. Bunun yerine bacakların ve kalça ekleminin doğru konumunu sağlayabilirsiniz. Ev, üzerinde oturabileceğiniz elektrik kordonları, kaymasını sağlayabilecek kilimler ve sağlıklı kişiler için tamamen güvenli görünen diğer nesneler için dikkatli bir şekilde muayene edilmeli, ancak kalça ekleminin yerini almak için ameliyat sonrası hastanın ömrünü mahvedebilir.

Ayrı dikkat banyo ve tuvalet hazırlanmasını hak ediyor. Tuvalet, dizlerin kalça eklemlerinin üzerinde hiçbir şekilde kalmaması için yükseltilmelidir. Duş alabileceğiniz güvenilir ve sabit bir sandalyeyi önceden seçmeniz gerekir. Duşun kaymaması ve üzerine oturarak gerekli aksesuarlara ulaşmanız önemlidir. Banyodan güvenli bir çıkışa dikkat etmeliyiz - rahat korkulukları bağlayın ve bir halı takın. Ve uzun bir sap üzerinde bir lif bile özel gereklidir.

Terapötik jimnastik

Kalça eklemini değiştirmeye yönelik operasyon, normal yaşama giden yolun sadece başlangıcıdır. İleride uzun bir rehabilitasyon var. Terapötik jimnastikte günde birkaç saatte bir saat geçirirseniz, iyileşme sürecini önemli ölçüde hızlandırabilirsiniz ve altı ay içinde bunu tek bir bastonla yapabilirsiniz ve sağlıklı bir insan gibi hissedebilirsiniz.

  1. Başlangıç ​​pozisyonu: bacaklarınız uzatılmışken sırtınıza oturmak veya uzanmak. Egzersiz ayakların dönüşünü değiştirmektir. Bu bacaklarda kan dolaşımını artırmaya yardımcı olacaktır.
  2. Başlangıç ​​pozisyonu: sırtınızdaki ağrıyan bacağınız dizde bükülmüşken. Bacak eğmek ve bükmek için 5-6 defa, böylece topuk yere kaydırıldı.
  3. Başlangıç ​​pozisyonu: uzatılmış ayaklarla sırtüstü. Boğaz bacağını olabildiğince kenara alın. 5-6 kez tekrarlayın.
  4. Başlangıç ​​pozisyonu: uzatılmış ayaklarla sırtüstü. Uyluk kasını 5 saniye sıkın, sonra gevşeyin. 5-6 kez tekrarlayın.
  5. Bu kalça eklemi çalışmasında yer alan kasları gevşetmek için bir egzersiz. Başlangıç ​​pozisyonu: uzatılmış ayaklarla sırtüstü. Rahatça kalarak zemine mümkün olduğunca çok noktaya dokunmaya çalışın.
  6. Başlangıç ​​pozisyonu: ayakta durma, masaya yaslanma, koltuğun arkası veya küpeşte üzerinde. Kalça eklemindeki bacağı 90 derece bükün (ama artık yok!) Derece, sonra indirin. 5-6 kez tekrarlayın. Daha sonra aynı egzersizi sağlıklı bir bacağınızla yapın.
  7. Başlangıç ​​pozisyonu: ayakta durma, masaya yaslanma, koltuğun arkası veya küpeşte üzerinde. Ayağınızı mümkün olduğunca geri alın. 5-6 kez tekrarlayın. Daha sonra egzersiz yaparak sağlıklı bir bacak yapın. Egzersiz yaparken, sırtınızı düz tutun.
  8. Başlangıç ​​pozisyonu: ayakta durma, masaya yaslanma, koltuğun arkası veya küpeşte üzerinde. Ayağınızı mümkün olduğu kadar kenara alın. 5-6 kez tekrarlayın. Daha sonra egzersiz yaparak sağlıklı bir bacak yapın. Egzersiz yaparken, sırtınızı düz tutun.

Böylece, sağlıklarına ayrılan günde sadece 45 dakika, kalça ekleminin yerini almak için ameliyattan sonra tam anlamıyla ayakları üzerinde durmaya yardımcı olacaktır. Aynı zamanda çok dikkatli olmanız gerekiyor. Düşme, hasta için ölümcül olabilir ve tekrar çalışmaya yol açabilir. Aynı zamanda güvenlik kurallarına uyulması, protez hizmetini uzun bir 15 yıl garantilemektedir.

  • Üç rehabilitasyon dönemi
  • Endoprotez değiştirme işleminden sonraki erken dönem
  • Geç dönem
  • Uzak dönem
  • Sonuç

Kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyon, kas tonusu ve bacak fonksiyonlarının düzeltilmesine yönelik postoperatif tedavinin önemli bir aşamasıdır. Rehabilitasyon, ameliyat sonrası dönemde ve fizik tedavide fiziksel aktivitenin sınırlandırılmasından (özellikleri) oluşur.

Kalça artroplastisi sonrası iyileşme döneminin prensipleri:

  • erken başlangıç
  • Rehabilitasyon faaliyetleri sırasında bireysel yaklaşım,
  • sırayla
  • süreklilik
  • karmaşıklık.

Artroplastiden sonra rehabilitasyonun üç dönemi vardır: erken, geç ve uzun süreli. Her biri için belirli bir jimnastik kompleksi geliştirilmiştir. Toplam rehabilitasyon süresi bir yıla kadardır.

Ayakların restorasyonu, hastanın ameliyat edildiği hastanede başlar. Yaklaşık kalmak 2 ila 3 hafta var. Evde ya da rehabilitasyon merkezinde rehabilitasyona devam edebilirsiniz ve bir dispanserde ya da özel bir rehabilitasyon kliniğinde bitirebilirsiniz. Evdeyseniz - egzersiz terapisini ve tıbbi yürüyüşleri kesilmemelidir, böylece iyileşme tamamlanır - ancak o zaman kas-ligamentöz aparat yapay eklemi güvenilir bir şekilde sabitler ve tüm bacak fonksiyonları geri yüklenir.

Endoprostetik sonrası rehabilitasyonun olmaması, ligamentlerin zayıflığı, periprostetik kırılma, nörit ve diğer komplikasyonların gelişmesi nedeniyle endoprotez başının çıkması ile başlar.

Herhangi bir eklem ameliyatı sonrası rehabilitasyon, bir endoprotezin kalçasının değiştirilmesi de dahil olmak üzere, bir rehabilitasyon doktoru ve / veya bir fizik tedavi doktoru tarafından gerçekleştirilir. Hastanın fiziksel durumunu, fiziksel aktiviteye uyum derecesini, yaşını, eşlik eden hastalıkların varlığını dikkate alarak bireysel bir program yapacaktır.

Endoprotez kurulduktan sonra, çalışma yeteneği gerçek. Azim, iyileşme isteği, doktor tavsiyelerinin doğru bir şekilde uygulanması, endoprotezinin ameliyatından sonra rehabilitasyonun olumlu bir sonucu için temel kriterlerdir.

Ayrıca makalede, rehabilitasyon dönemlerini, her birinin süresini daha ayrıntılı olarak anlatacağım; Kalça eklemi için hangi egzersizlerin evde ve spor salonunda yapılacağını listelerim.

Üç rehabilitasyon dönemi

(tablo tam olarak görünmüyorsa - sağa kaydırın)

Artroplastiden sonra erken rehabilitasyon dönemi

Bu süre anesteziden ayrıldıktan hemen sonra başlar ve 4 haftadan uzun sürmez.

Erken Dönem Altı Kural

Yalnızca endoprostetik replasman ameliyatı sonrası ilk birkaç gece uyuyun;

5–8 gün içinde, mide ameliyatından sonraki ilk günün sonunda bir hemşirenin yardımıyla sağlıklı bir tarafa dönebilirsiniz;

kalça ekleminde keskin dönüşler veya rotasyonlar yapmayın - bu kontrendikedir;

Boğaz bacağını bükmeyin, böylece bükülme açısı 90 dereceden daha büyüktür;

Bacaklarınızı bir araya getirmeyin ya da çaprazlama - bacaklarınız arasında kama şeklinde bir yastık koymak;

Kan stazunu önlemek için düzenli egzersizler yapın.

Uyku ve dinlenme için önerilen pozisyon

Erken dönem hedefleri

  • Ameliyat edilen kalça bölgesinde kan dolaşımını arttırmak;
  • Yatağa nasıl oturduğunu öğrenin, sonra çıkın;
  • komplikasyonların gelişmesini önlemek (bası yaraları, tromboz, konjestif pnömoni, plörezi);
  • postoperatif sütür iyileşmesini hızlandırır;
  • şişliği azaltmak.

Temel egzersizler

Tabloda - her iki bacağı dana, gluteal, uyluk kasları için egzersizler:

(tablo tam olarak görünmüyorsa - sağa kaydırın)

Egzersiz kuralları:

  • Günde birkaç ziyarette bulunun, gün içinde her saat 15-20 dakika
  • yavaş ve yumuşak bir tempo gözlemlemek;
  • Aşağıdaki şemaya göre egzersizleri solunum jimnastiği ile birleştirin: kaslar gergin olduğunda, derin bir nefes alın, rahatlarken, uzun bir nefes alın;
  • Akciğerlerde durgunluktan kaçınmak için nefes egzersizleri yapın.
  • İlk önce, sadece sırt üstü uzanırken (2-3 gün boyunca ayağa kalkmanız gerekse de) erken dönemde egzersiz yapın ve sonra aynı jimnastikçi yatağın üzerinde oturun.

Artroplastiden sonra rehabilitasyon için bir dizi egzersiz

Yukarıdaki tabloda anlatılan alıştırmaları icra sırasına göre sundum, bunlar rehabilitasyon kursu boyunca ilgili. Bu karmaşık egzersiz terapisi, bacakların eklemleri üzerinde hemen hemen her ameliyattan sonra hastaların rehabilitasyonu için uygundur.

Ek egzersizler

Artroplastiden sonraki ilk 2-10 günde, doktorlar hastayı doğru bir şekilde yatağa oturtmalarını, yuvarlanmalarını, ayağa kalkmalarını ve koltuk değneklerinde yürümelerini öğretir.

Dengeyi korumayı ve ameliyat edilen bacağın üzerine eğilmeyi öğrenmiş olan hasta, kompleksi diğer egzersizlerle tamamlamalıdır - her gün ayakta durma pozisyonundan, yatağın veya sandalyenin arkasını tutarak yapılmalıdır. İşte bunlar:

(tablo tam olarak görünmüyorsa - sağa kaydırın)

Hasta ne kadar çabuk endoprotezden sonra ayağa kalkmaya ve yürümeye başlarsa, kalça bölgesinde kas kontraktürlerinin (hareket kısıtlamaları) gelişmesi o kadar az olasıdır.

Geç postoperatif rehabilitasyon

Kalça artroplastisi sonrası geç rehabilitasyon cerrahiden 3–4 hafta sonra başlar ve 3 aya kadar sürer. Her hasta için rehabilitasyon süresi yaşa ve diğer faktörlere bağlı olarak değişir.

Geç dönem iki gol:

onları güçlendirmek, tonu iyileştirmek için kas eğitimi

Eklemlerdeki hareket aralığının restorasyonu.

Hasta yatağından güvenle çıktıktan sonra, yüksek sandalyede oturur, günde 3-4 kez 15 veya daha fazla dakika koltuk değneklerinde yürür - motor modu sabit bir bisiklet üzerinde eğitim ile uzatılır (günde 1-2 dakikadan fazla 10 dakika). Ayrıca, hastaya merdivenlerden yürümeyi öğretir.

Bir adımda yükselme, sağlıklı bir bacak ile başlayıp, onun yerine ameliyat ettirilir. Aşağı doğru inerken, aşağıya doğru bir adım aşağı indirin: ilk koltuk değnekleri, sonra ağrılı bacak ve daha sonra sağlıklı bir.

Uzun süreli rehabilitasyon dönemi

Bu dönem kalça eklemi endoprotezinin ameliyatından 3 ay sonra başlar; ve altı aya kadar ve daha uzun sürer.

  • Yapay eklemin işleyişinin tam olarak restorasyonu;
  • kemik rejenerasyonunun hızlanması;
  • Ligamentlerin, kasların, tendonların fonksiyonel durumunun iyileştirilmesi.

Uyarlamalı motor modu, hastanın günlük yaşamda daha yoğun fiziksel efor ve adaptasyon için hazırlanmasını içerir. Fizik tedavi fizyoterapi (çamur veya parafin uygulamaları, balneoterapi, lazer tedavisi ve diğer fizyoterapi) ile desteklenir.

Evde yapmak için egzersizler

Daha sonra, endoprostetik sonrası erken dönemdeki yukarıdaki jimnastik, daha karmaşık egzersizlerle desteklenir.

Hastaların taburcu olduktan sonra evde yaptıkları egzersiz örnekleri. Büyütmek için fotoğrafa tıklayın

(tablo tam olarak görünmüyorsa - sağa kaydırın)

Son iki egzersiz ve hareketler, düz bir bacak ile yapılmalıdır, kalça eklemi ameliyatı sonrası gereklidir, çünkü bir kalça endoprotezini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Başka bir büyük bacak eklemini değiştirirken iyileşme süresi için - sadece isteğe bağlıdırlar.

Simülatörlerde jimnastik

Uzaktan dönemde uyarlanabilir motor modu, simülatörler üzerindeki fizik tedavi ile genişletilir. Bu zamana kadar, ligamentler ve kaslar operasyondan sonra oldukça kuvvetlidir, bu yüzden yüklerin yoğunluğu arttırılabilir. Aşağıdaki tabloda - kalça ekleminde hareketlerin genliğinin tam olarak restorasyonu için en yaygın egzersizler.

(tablo tam olarak görünmüyorsa - sağa kaydırın)

Rehabilitasyonun her aşamasında, fizyoterapi hekiminin kontrolü önemlidir. Egzersizleri zorlaştırabileceğini, yükü arttıracağınızı söyleyecektir.

Endoprostetik sonrası kalça eklemi için egzersizlerin bağımsız performansı, özellikle simülatörlerin kullanımıyla, ciddi sonuçlara yol açabilir. İyi hissetmeniz ve endoprotezin düşündüğünüz gibi iyi hareket etse bile, ciltten acı çekemezsiniz, ya da tam tersine, bunu zamanın önünde durduramazsınız. Doktor tarafından belirlenen tüm görevlerin sadece kesin bir şekilde yerine getirilmesi, yeni ortak çalışmanızı tamamen tamamlayacaktır.

Yazar: Nadezhda Martynova

Kalça eklemi artroplastisinin (TBS) komplikasyonlar olmadan gerçekleşmesi için rehabilitasyonun ve yerleşmek ve normal bir şekilde işlev görmek için yapay eklemin yapılması için, doktor tavsiyelerini kesinlikle uygulamak önemlidir. Erken iyileşme döneminde, ilaç tedavisi ve hafif fiziksel egzersizler reçete edilir. Terapötik jimnastiğin restorasyonu genişlediğinde, egzersiz kompleksi daha çeşitli hale gelir, yük yavaş yavaş artar.

Böylece postoperatif dönemde hasta gereksiz işler tarafından rahatsız edilmez, hastalık izni belgesi verilir.

Rehabilitasyon aşamaları: gereklilikler ve sınırlamalar

Kalça replasmanından sonra iyileşme çok zaman alır ve sonraki her aşamada bir kişinin hayatı değişir. Durumu normalleştirmek ve tamamen iyileşmek için en az altı ay sürmelidir. Protezden hemen sonra, hasta 2–3 hafta hastanede kalır, çünkü bu süre zarfında ihlal edilemeyen kısıtlamalar vardır. Dahası, sütür iyileştiğinde ve komplikasyon tehlikesi bittiğinde adaptasyon dönemi evde devam eder. Tüm bu zaman, yapay bir eklem gelişmesi ve kas korse eğitimi. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürseniz, spor yapmaya ve doktor tavsiyelerine uymaya başlarsanız, kişi implantasyondan önce olduğu gibi tam bir yaşam sürecektir.

İçindekiler tablosuna geri dön

Erken postoperatif

Genel prensipler

Hareket için koltuk değneklerini kullanabilirsiniz.

Periyod, etkilenen eklemin çıkarılmasından ve kalça eklemi endoprotezinin değiştirilmesinden hemen sonra başlar. 15 güne kadar sürer. Anestezi geçtikten sonra hastanın oturmasına izin verilir, ancak ameliyat edilen bölgeye ağırlık verilmez. İkinci günden itibaren, kan pıhtılarını önlemek için boğaz bacağınızı yatağınızdan indirebilir ve ekstremitenin etrafına elastik bandajlar uygulayabilirsiniz. Erken dönemde kalça ekleminin yerini almak için ameliyat sonrası iyileşmeyi amaçlayan temel kurallar:

  • İlk haftada uyuma sadece arkada izin verilir.
  • Motoring modu şimdilik sınırlı kalmalıdır. Keskin hareketler ve uzun yürüyüşler yasaktır.
  • 90 ° 'den fazla bükülmemesi tavsiye edilirken uzun süre oturabilirsiniz.
  • Bir araya getirmek ve kol bacakları çapraz kontrendikedir. Bundan kaçınmak için bacakların arasına bir rulo takılması tavsiye edilir.
  • Kontraktür oluşturmamak için ve damarlarda durgun süreçler olmadığından, TBS'nin yerini aldıktan sonra egzersiz tedavisi atanır.
  • Taşırken, bir prop kullanmanız gerekir. Yürüteç olabilir, ayrıca koltuk değneklerinde yürümeye de izin verilir.

İçindekiler tablosuna geri dön

Terapatik egzersizler

Kalça eklemi endoprotezisinde erken fizik tedavi, ameliyat edilen bölgeye kan akışının iyileştirilmesi, kasların geliştirilmesi ve komplikasyonların gelişmesinin önlenmesidir. Bu dönemde sınıfların dersi, bir fizyoterapistin kontrolü altında olmalıdır. Egzersizleri doğru bir şekilde nasıl yapacağınızı ve hangi pozların kontrendike olduğunu öğretecektir.

Yatarken hastalar ayaklarını döndürebilir.

Kalça ekleminde ameliyat sonrası bu tür egzersizlerin yapılması önerilir:

  • Sırt üstü uzanmak, bükmek, her iki bacağın parmaklarını birleştirmek, kasları hissetmeye çalışmak.
  • Ayağı farklı yönlere döndürün, sonra ileri geri hareket ettirin.
  • Yatağa uzanarak, uyluğun arkasını yatağa vermek için mümkün olduğunca deneyin.
  • Sırasıyla, ameliyat edilen uzuvdan sonra, önce sağlıklı bir şekilde zorlamak.
  • Dizleri bükülmüş bacakları kendilerine doğru sıkmak için ellerine yardımcı olmak.
  • Her iki bacağın altında, küçük yastıklar veya silindirler yerleştirilir, bundan sonra düz uzuv, dönüşümlü olarak yükselir ve 10-15 saniye sürer.

Kurtarma egzersizleri ağrı ve rahatsızlık getirmemelidir. Yeni mesleğin akut bir ağrı semptomuna ve sağlığın bozulmasına neden olması halinde, doktora bu konuda bilgi vermeli ve hasta uzuvları üzerindeki yükü azaltmalısınız.

İçindekiler tablosuna geri dön

Motor aktivitesinin genişletilmesi

Hasta iyileştikçe, sandalyeye oturabilirsin.

İlk rehabilitasyon dönemi komplikasyon olmaksızın geçerse, dikişler çıkarılır ve hasta daha iyi hissedilir, yük uzatılır. Hastanın biraz eğilmesine izin verilir, bir sandalyeye bir süre oturabilir, yürüyüşçüler veya koltuk değnekleriyle yürüyebilir. Hasta zaten dengeyi tutmayı öğrenmişse, bu tür egzersizlerle antrenman kompleksini genişletmeniz önerilir:

  • Bir sandalyenin ya da yatağın arkasına dayanarak, önce kilonuzu kaldırın ve tutun, önce sağlıklı, daha sonra da ağrıyan bir bacak.
  • Desteğe yapışarak, dizlerde bükülmüş bacaklar halinde kenarlara kaldırın.
  • Duran bir pozisyonda, önce uzuvları öne kaldırın, sonra geri çekin.
  • Tüm meslekler sırasında bacaklar bandajlı veya ortopedik bir ortez kullanılmalıdır.

İçindekiler tablosuna geri dön

İkinci aşama: hangi egzersizler eklenir?

Etkilenen eklemin çıkarılması başarılı olmuşsa ve hastanede ilk dönemde hastanın komplikasyonları olmadı, daha sonra evde, ancak tıbbi gözetim altında restore edildi. Bu aşama 3 ay sürmektedir. Daha önce olduğu gibi, ameliyat edilen uzuvlara elastik bandajlar uygulanır, gerekirse hasta yine de doktor tarafından reçete edilen ilaçları alır. Kişi hala hastalık izni altındadır, bunun uzantısı, organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır.

Ameliyattan iki ay sonra yan yatmak mümkündür.

Eğer protezler iki ay geçtikten sonra ve bu sürenin bitiminden sonra, x-ışını pozitif sonuçlar gösterirse, bir bastonla hareket edebilirsiniz. Şarj işlemi sırasında durulan duruşlar rahatsızlığa neden olmamalıdır. İkinci aşamada kalça artroplastisi sonrası egzersizler:

  • Yüzüstü pozisyonda, taklit bisiklet taklit, bükülmüş bacaklarda rotasyon hareketleri yapın. Yükü arttırmak için alt sırtın altına bir ped yerleştirilir.
  • Aynı ilk pozisyonda, 15-20 saniye kalan, yerden 45 ° eşit bacakları kaldırmak için sırayla alın.
  • Her iki bacağın artikülasyonunu tek seferde birleştirerek, mide üzerinde bükün.
  • Tam olarak ol, yakınınızda bir destek koy, örneğin sandalyeler. Sırtını tutarak, uyluğun kaslarını hissetmeye çalışırken, yavaşça çömeliyor.
  • Elastik kumaştan yapılmış bir ilmek içinde oturtmak için bir sandalyeye oturun. Tüm kasları gererek, her iki uzuvları yanlara kadar seyreltin.

İçindekiler tablosuna geri dön

Kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyonun üçüncü evresi

Ortalama 6 ay sürer. Bir kişinin fiziksel aktivitesi genişliyor, yeni, yoğun egzersizler ekleniyor ve aynı zamanda merdivenlerin yukarı çıkmasına da izin verilmektedir. Bu süre boyunca, yürüyüş düzelmeli, kişi zaten bir destek kullanmadan eğilebilir. Şarj işlemine ek olarak, bir masaj tedavisi kursuna da bağlayabilirsiniz. Ancak, eğer durum tam olarak iyileşmediyse ve sütürler erken rehabilitasyon döneminde uzun bir süre iyileşmediyse ve başka komplikasyonlar varsa, kalça replasmanı yapıldıktan sonra masajın kontrendike olduğunu unutmayınız.

Üçüncü kurtarma aşamasında, düz bacakları uzanıp kaldırabilirsin.

Eğitim kompleksi aşağıdaki alıştırmaları içerir:

  • Ameliyatı yapılan tarafa yaslanın, bacağını düzleştirin, sağlıklı bir şekilde biraz alın. Etkilenen uzuvu kaldırın, 5-7 saniye boyunca asılı pozisyonda tutmaya çalışın.
  • Bir halının üzerinde uzanarak, her iki düz uzuvları dik açılarla kaldırın, sonra yavaşça yere indirin.
  • Düz durun, önünde bir adım taklit eden bir yükseklik koyun. İlk önce sağlıklı, daha sonra ameliyat edilmiş bir uzuvla birlikte yükselip inmek.
  • Kapı kolu üzerinde elastik kumaştan yapılmış bir yakalı giymek. Etkilenen bacağını ilmeğe geçirin ve maksimum çaba ile bileziği kendinize doğru uzatın.

İçindekiler tablosuna geri dön

Geç rehabilitasyon

Bireysel özellikler göz önüne alındığında, süre farklı olabilir, ancak ortalama olarak yılda 8 ay sürer. Bu dönemde sık sık rahatsızlık yaşanmaz, bir kişi işe gidebilir, tekerleğin arkasına geçebilir, normal çalışma yapabilir, seks yapabilir. Spor yapmak yasaktır fiziksel egzersiz: yüzme, tempolu yürüyüş, bisiklete binme. Ancak temas sporu kontrendikedir.

İyileşmeyi hızlandırmak için banyoya yardım edin. Eklemler düzgün bir şekilde yükselirse, kan dolaşımını ve doku beslemesini tesis etmek mümkün olacaktır, bu sayede uzuv işlevselliğini hızlı bir şekilde geri kazanacaktır. Protez sonrası daha hızlı iyileşme yardımcı olacaktır:

Rehabilitasyonun sonunda hasta bozkır yapabilir.

  • egzersiz bisikleti;
  • eliptik eğitmenler;
  • aşama;
  • koşu parkuru.

Ayrıca Dr. Bubnovsky tarafından geliştirilen evrensel bir dizi egzersiz yapılması önerilir:

  • Sırtına yaslan, bacaklarını bük. Maksimum mesafe için bacakları yanlara yavaşça kaldırın.
  • Halıya uzanarak, bacakları dizlere bükün. Alternatif olarak, dış taraftaki kıvrımları yapın ve kasları daha güçlü bir şekilde germeye çalışın.
  • Arka taraftaki pozisyonda dizleri bükün ve bacakları kaldırın. Başını yere yatır, dizkapağına yaklaşmaya çalış.
  • Sandalyeye otur. Ayak parmaklarını almak için eğilmeye çalış.
  • Duran bir pozisyonda, desteğe yapışarak, ileri ve geri, sağ-sol, ilk önce bir ile, daha sonra ikinci uzuv ile.

Kalça eklemi artroplastisi sonrası böyle bir egzersiz terapisi kompleksi ağrı semptomlarını ortadan kaldırmaya ve olumsuz sonuçları önlemeye yardımcı olacaktır.

İçindekiler tablosuna geri dön

Ömür boyu öneriler

Bir kişinin kalça eklemini değiştirdiği gösteriliyorsa, tüm yaşamını gözlemlemenin önemli olduğu belirli kurallar olduğunu bilmesi önemlidir. İşte en önemlileri:

İyileşmenin sona ermesinden sonra bile, hasta doktorla irtibat halinde olmalıdır.

  • Tam iyileşmeden sonra bile eğitimden vazgeçmeyin;
  • eklemi koruyun ve 90 ° 'den fazla bükülmediğinden emin olun;
  • aktif ve aktif bir yaşam tarzına öncülük etmek;
  • her zaman doktora başvurun;
  • kötü içme alışkanlıklarını ortadan kaldırmak;
  • Diyet, diyet dengeli ve sağlıklı olacak şekilde ayarlayın;
  • Protezin işlevi bozulduğunda, kendi kendine tedavi uygulamayın, ancak hemen bir doktora danışın.

İçindekiler tablosuna geri dön

Olası komplikasyonlar

Kalça eklemini değiştirirken, doktor hastayı ameliyat sırasında veya sonrasında ortaya çıkabilecek olası sonuçları konusunda bilgilendirmelidir. Sıklıkla, artroplasti başarılı bir şekilde sona ermektedir ve hasta doktorun tüm önerilerini takip ederse, iyileşmenin tüm aşamaları komplikasyon olmaksızın devam etmektedir. Fakat herhangi bir operasyon vücutta dışarıdan bir müdahaledir, bu nedenle mümkün olan postoperatif rahatsızlıkları tanımanız gerekir:

  • implant reddi;
  • yara enfeksiyonu;
  • kanama;
  • protezin yer değiştirmesi;
  • bacakların uzunluğunun eşit olmadığı asimetri;
  • pulmoner arter trombozu;
  • endoprotez başının çıkığı;
  • yapısal başarısızlık;
  • kas ve ligamentöz atrofi.

Ayrıca, ameliyattan sonra, hastaya uzun bir süre boyunca ağrı eşlik edecektir. Durumu hafifletmek için, doktor ağrı kesici ve anti-inflamatuar ilaçlar reçete edecektir. Komplikasyonlar konservatif bir yöntemle durdurulamadıysa, hasarlı implantın eski hatalar ve vücudun reaksiyonu dikkate alınarak yenisiyle değiştirildiği bir revizyon artroplastisi atandı.

Kalça artroplastisinden sonra izlenecek kurallar:

  1. Ameliyattan sonraki ilk günlerde sadece sırtınızda uyuyabilir, 3 gün sonra sağlık personelinin gözetiminde ve ameliyatsız tarafta yanına dönebilir. Endoprotezden iki hafta sonra ameliyatsız tarafta uyuyabilirsiniz.
  2. İlk günlerde, büyük bir hareket büyüklüğünden kaçınılmalıdır: keskin bir şekilde hareket etmemeli, bacağınızı döndürmemelisiniz, vb.
  3. Bir sandalye ya da tuvalet üzerinde otururken, ameliyat edilen eklemin 90 dereceden fazla eğilmediğinden emin olun, bükmeyin, çömelmeyin, bacaklarınızı çaprazlamayın ve bir diğerine atın. Tercihen yüksek bir yatakta uyuyun, sandalyeler de yüksek olmalıdır (bar gibi)
  4. Ameliyattan sonraki ilk altı hafta, sıcak bir duş almayı tercih ederek sıcak bir banyo yapmayı denemeyin. Ameliyat sonrası dönemde ilk 1.5 - 3 ay boyunca banyoları veya saunaları ziyaret etmek (tromboembolik komplikasyonlardan kaçınmak için) kesinlikle yasaktır.
  5. Düzenli olarak fizik tedavi yapmak gerekir.
  6. Ameliyattan 1.5-2 ay sonra cinsiyete izin verilir.
  7. Binicilik, koşma, zıplama, halter gibi sporlar dışarıda kalmak, yüzmeyi ve yürümeyi tercih etmekten daha iyidir.

Kalça artroplastisi sonrası beslenme

Hasta taburcu edildikten ve eve döndükten sonra dengeli bir diyet yapmalıdır. Bu durumda, bir doktorun tavsiyesi üzerine, arzu edilir

  • belirli vitaminleri al;
  • ağırlığı izlemek;
  • Diyete demir içeren gıdalar ile takviye;
  • kahve, alkol alımı ve aşırı K vitamini alımını sınırlar.

Ameliyattan sonra eklemi değiştirmek için ne zaman doktora gitmem gerekiyor?

Muhtemel bir inflamasyonu ve rehabilitasyon döneminin komplikasyonlarını gösteren anksiyete belirtileri: yüksek sıcaklık (38 derecenin üzerinde), sütürün etrafındaki deride kızarma, bir yaradan deşarj, göğüs ağrısı, nefes darlığı, eklemde artan ağrı, şişme. Bu alarmlar meydana gelirse, derhal doktorunuza başvurmalısınız.

Bazı durumlarda, hastanın periyodik olarak bir röntgen çekmesi, idrar ve kan tahlilleri yapması tavsiye edilir, böylece doktorlar iyileşme sürecini izleyebilirler.

İlk takip muayenesi genellikle ameliyattan 3 ay sonra yapılır. Bu arada, eklemin “durduğu” ve bacağın tam olarak yüklenip yüklenemeyeceği ortaya çıkıyor. Bir sonraki kontrol 6 aydır. Bu muayenenin amacı osteoporoz veya başka kemik dokusu patolojileriniz olup olmadığını öğrenmektir. Üçüncü takip ziyareti, eklem değiştirildikten bir yıl sonra gerçekleştirilir. Gelecekte, en az 2 yılda bir doktora gitmesi önerilir. Genellikle, bir protez 15 yıl, bazen 20-25 yaşları arasında hizmet verir, bunun yerine replasmanı önerilir.

Eklemin aşınmasını hızlandıran ve komplikasyonlara neden olan faktörler:

  • hipotermi, enflamatuar sürece giden soğuk algınlığı;
  • Aşırı ağırlık: eklem üzerindeki yükü arttırır;
  • osteoporoz gelişimi (kemik kuvveti kaybı), görünümü sedanter bir yaşam tarzına katkıda bulunur, sigara, alkol, steroid hormon kullanımı, kötü beslenme;
  • büyük ağırlıklar, ani hareketler ve ameliyat edilen bacağın üstüne atlamak.

Eklemlerde ameliyat geçiren bir hastanın sağlığını geri kazanmak, anesteziden uyanmadan sonraki ilk saatlerden sonra gereklidir. Kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyon (TBS) her dönem için farklı egzersizler kümesidir. Ayrıca, protezin fiksasyon tipine, hastanın durumuna ve yaşına, eşlik eden hastalıkların varlığına da bağlı olabilir. Rehabilitasyon sadece bir hastanede değil, taburcu edildikten sonra, tıbbi uzmanlık merkezinde veya evde yapılmalıdır.

Kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyon

TBS'yi değiştirdikten sonra rehabilitasyon, farklı görevlere ve hastanın uzvundaki yük derecesine sahip erken ve geç postoperatif dönemlere ayrılır. Her hastanın iyileşmesi bireysel olarak gerçekleşir ve birçok faktör tarafından belirlenir.

Erken postoperatif dönemde iyileşme

Erken dönem hedefleri:

  • Postoperatif komplikasyonları önle
  • Ağırlıklı olarak uygulanan egzersizler usta
  • Otur ve kalkmayı öğren
  • Koltuk değneği üzerinde yürüyen ana

Olası komplikasyonlara karşı mücadele

Eklem replasmanından sonraki erken dönemde temel endişeler:

  • Boğaz ayaklarının doğru pozisyonunun korunması
  • Ağrı ve şişliğin azaltılması
  • Yara pansuman
  • Nazik bir diyet yapın
  • Tromboz önleme
Bacakların pozisyonu ve hareketleri için gereklilikler
  • İlk günlerde sadece arkada uyumak için izin verilir.
  • Hastanın bacaklarının kabul edilemez bir mesafede veya çapraz olarak birbirlerine yaklaşmaması için bacakların arasına kama şeklinde bir yastık veya merdane yerleştirilir.
  • Sağlıklı bir tarafa bir darbe, ameliyattan sekiz saat sonra, bir hemşire veya dadıdan yardım istemek suretiyle gerçekleştirilebilir. Bu durumda ayaklar dizler üzerine bükülmeli, minder ayak bilekleri ve eklemleri ile bastırılmalıdır.
  • Dizdeki boğaz bacağının fleksiyon büyüklüğü 90 dereceyi geçmemelidir.
  • Bacakların keskin dönüşleri, TBS'nin dönüşü kabul edilemez
Ağrı ve şişliğin azaltılması

Ameliyattan sonra ağrıdan kaçının kimse olamaz. Anestezi gerçekleşir - ve ödem ile birlikte kaçınılmaz ağrı saldırıları başlar. Bu çoktan yorgun olan hastayı tolere etmek zordur ve onlar kurtarmaya gelirler:

  • Ağrı tedavisi
  • Eklemde birikmiş sıvının drenajı:
    • Derz boşluğuna bir drenaj tüpü sokulur ve yüzeye gider
    • Eksüdanın boşlukta birikmesi sona erdiğinde tüp çıkarılır
  • Etkilenen bölgeye buz koymak
  • Ağrı, enfeksiyöz bir süreçle birlikte görülürse, antibiyotik kullanılmalıdır.
Yara sargıları
  • İlk sargı genellikle ameliyattan sonraki ikinci günde yapılır.
  • Sonraki sargıların sıklığı, iki veya üç gün içinde en az bir sıklıkta, cerrah tarafından belirlenir.
  • Dikişler 10-14 gün sonra kaldırılır:
    • Dişlerin çıkarılması tatmin edici yara durumlarında daha erken ortaya çıkabilir
    • emilebilir sütürleri çıkarmayın
Yemek ve su

Hasta iyileştikten sonra susuzluğa ve iştahına sahip olabilir. Bu anesteziye bir tepki. Ama operasyondan sadece 6 saat sonra biraz içebilir ve biraz kraker yiyebilirsiniz. Ertesi gün normal öğüne izin verilir.

Aşağıdakileri içeren bir diyet tutmanız gereken ilk günler:

  • Dana et suyu, hafifçe tuzlanmış, rendelenmiş etli
  • Yulaf lapası, patates püresi
  • Laktik ürünler
  • Meyve jölesi, tuzlu çay

Daha sonra, hastanın kronik hastalıklarına karşılık gelen normal yiyecekler veya alışılmış diyetler atanır.

Tromboz önleme

Ameliyattan sonra, kan pıhtılaşması her zaman artar - bu, yara iyileşmesini hızlandırmayı hedefleyen, vücudun doğal bir reaksiyonudur. Bu nedenle, bu süre zarfında her zaman bir tromboz tehdidi vardır ve eğer hastanın da bir venöz yetmezlik öyküsü varsa, risk iki katlıdır.

Trombozun önlenmesi için aşağıdaki önlemler uygulanır:

  • Elastik bandajla alt ekstremite ligasyonu
  • Heparin, warfarin ve diğer antikoagülanlar
  • Uzuvlar için özel egzersizler

Kumandalı tarafta yükleme modları

  • Eklem replasmanı sırasında çimento fiksasyon yöntemi kullanılırsa:
    • ameliyat edilen bacaktaki ilk yükler, ilk postoperatif günlerde erken rehabilitasyon döneminde olmalıdır.
    • Daha sonraki bir dönemde tam yük
  • Çimentosuz fiksasyon yöntemi:
    • Tam yükün% 10-15'i - 7 - 10 gün sonra
    • Yükün yarı payı - 21 gün sonra
    • Tam yük - iki aylık dönemin sonunda
  • Özel klinik durumlar:
    • İnme, iç organ hastalıkları, kanser, yaşlılık vb. - tüm bu olgularda, ameliyat sonrası ve mümkün olan en kısa sürede egzersiz tedavisi başlanmalıdır.
  • Akut ağrı ile:
    • Rehabilitasyonun herhangi bir aşamasında sınırlı yük uygulanır

Yapay bir eklem mükemmel bir hareketliliğe sahiptir, ancak kendi başına hareket etmeyecektir çünkü onu kaslara “bağlamanız” gerekir. Ve bu sadece aktif rehabilitasyon, kasların güçlendirilmesi ile mümkündür.

Mekanik simülatörler üzerinde TBS'yi değiştirdikten sonra pasif egzersizler genellikle kas kontraktürlerini önlemek için yapılır, ancak kasları güçlendirmez. Fiziksel terapiyi değiştiremezler, ki bu kendi çabalarının uygulanması ile yapılmalıdır ve bu olmadan tam iyileşme imkansızdır.

Erken postoperatif egzersizler

Ameliyat sonrası erken dönemde egzersiz terapisinin amaçları

Kalça eklemini değiştirdikten sonra, aşağıdaki hedefler rehabilitasyonun başlangıcında belirlenir:

  • Kan staz önlemek, yara iyileşmesini hızlandırmak ve şişlikleri azaltmak
  • Hastalıklı bacağın destek işlevini ve tüm hareket aralığını geri yükleme

İlk iki ila üç hafta boyunca egzersiz tedavisi, yatakta yatarken yapılır. Ama ayağa kalkıp ikinci günde ayağa kalkmalısın.

İlk jimnastik kompleksi çok basit, ancak belirli gereksinimleri var:

  • Egzersizler genellikle gün boyunca yapılır:
    • yoğunluğu - birkaç dakika için saatte beş-altı kez (terapötik jimnastik için saatte ortalama 15 saat sürer)
  • Egzersizin doğası ve hızı pürüzsüz ve yavaştır.
  • Tüm alıştırmalar, bu şemaya göre yaklaşık olarak nefesle birleştirilir:
    • kas gerginliği ile nefes
    • rahatlarken biz nefes alırız

Kompleks, her iki ekstremitenin baldır, femoral ve gluteal kasları için egzersizler içerir.

Ameliyat sonrası ilk gününde:
  • Alternatif pistonlu ayak hareketleri:
    Sol ayak kendi başına, sağdan - kendi kendisinden, sonra tersi gider.
  • Her iki bacağın parmaklarını sıkma ve açma
Ameliyattan sonraki ikinci günde:
  • Statik egzersizler:
    • Yatağa beş ila yedi saniye boyunca diz arkasına bastırarak gevşeme ve gevşeme - bu şekilde femoral kaslar nasıl eğitilir
    • Topukların benzer bastırma - alt bacak kasları ve uyluk sırt kasları egzersiz
    • Yatak yüzeyinden çıkmadan ağrılı bir ayağı yan ve arkaya kaydırın.
  • Bacak fleksiyon slip:
    • Levha üzerinde bir yara bacağı kaydırarak, eklemlerde bacağı 90 dereceden fazla bükmeyiniz.
    • Aynı şekilde bacağını orjinal konumuna döndürüyoruz (İlk olarak, işinizi elastik bant veya normal havluyla rahatlatabilirsiniz).
  • Kaldırma ile doğrultma
    • Bu egzersiz, diz altına dikilmiş, 10 - 12 cm'den fazla olmayan bir merdane kullanılarak yapılır.
    • Femoral kasları yavaşça zorlayarak, bacağını düzleştirin ve beş ila altı saniye boyunca bu pozisyonda tutun. Sonra yavaşça indirin.

Bu alıştırmalar birbirleriyle değişmeli:

Bir saat içinde bir şey yaparız, ikincisinde - diğeri, vb.

Nasıl oturulur

İkinci günde dikkatli bir şekilde oturmak gereklidir. Bu nasıl yapılır?

  • Dirseklerine yaslanmalı veya yatağın üstündeki kareye tutunmalısın.
  • Sağlıklı bir bacak yönünde oturmanız, önce yere indirmeniz ve ameliyat edilen uzuvları ona doğru çekmeniz (elastik bir bandaj kullanarak) yapmanız gerekir.
  • Bacaklar arasındaki yastık
  • Bacaklar elastik bandajlarla ön-bandajlı olmalıdır.
  • Dikim yaparken, vücudun doğrudan konumunu gözlemlemeli ve ayağını dışarı çevirmemelisiniz.

İkinci günden itibaren kalça ekleminin mekanoterapisi de başlıyor.

TBS'yi değiştirdikten sonra yürüme süresi

Ayrıca "işkence üzerine yürüme" olarak da adlandırılabilir: ameliyattan çok az zaman geçti, yara hala acıyor ve doktor acıya rağmen zaten emirlerini bir sonraki gün ayakta tutuyor. Ve bu bir cerrahın caprice değil:

Yürümeye ne kadar erken başlarsanız, kontraktürleri geliştirme şansınız artar ve tüm hareket yelpazesini yeniden kazanma şansınız artar.

Koltuk değneklerinde yürümenin tüm zorlukları, “Diz eklemi endoprotezinden sonra rehabilitasyon” başlıklı makalemizde ayrıntılı olarak açıklanmıştır, bu yüzden sadece yüklere ve merdivenlerde koltuk değneklerine odaklanacağız.

Boğaz bacağına yükle
  • Ameliyat sonrası ilk hafta boyunca sadece ayağınızla yere dokunmanız gerekir.
  • Daha sonra hastalıklı bacaktaki% 20'lik yüke doğru ilerliyoruz: bu, tüm vücudun ağırlığı olmadan kendi ağırlığını ona aktarmaya eşdeğerdir, yani, onu desteklemeden bacağın üzerinde durmaktayız.

Yükü yarıya indirerek arttırmak her hasta için ayrı ayrı yapılmalıdır:
Bacakdaki ağrı ve şişlik geçmediyse, yükteki artış zamandır.

Uzamış ağrı ve şişme ne diyor

Uzun süreli ağrı ve kalıcı şişlik, ameliyat sonrası komplikasyon, protez dislokasyonu, yürümenin kötüye kullanılması veya anormal olarak uygulanan terapötik egzersizlerin belirtileri olabilir.

Her durumda, nedenler cerrahı anlamalıdır.

Koltuk değneklerini merdivenlerden yukarı yürümek

Yürüme metodu, hareket yönü ile belirlenir - yukarı veya aşağı:

  • Merdivenlerden yukarı çıkarken, işlenmemiş bir uzuvdan hareket etmeye başlayın:
    • Koltuk değneklerine yaslanıyor ve sağlıklı bir bacağını bir adım atıyoruz.
    • Kırın ve vücut ağırlığını ona aktarın
    • Çalıştırılan bacağı sıkarız, aynı zamanda koltuk değneklerini üst basamağa doğru hareket ettiririz veya ağrıyan bacaklardan sonra koltuk değneklerini transfer ederiz.
  • Bir merdivenden inerken, tüm hareketler ters sırada gerçekleşir:
    • İlk olarak koltuk değneği alt basamağa aktarılır.
    • Koltuk değneklerine dayanarak, ağrıyan bacağını durmadan indirdik
    • Sağlıklı bir bacağını aynı seviyeye taşıyoruz ve üzerine yaslanıyoruz.

Ayakların üst kısmındaki egzersizler, ayakta durma pozisyonunda hasta bacağı için egzersiz yaptıktan sonra başlayabilir.

Ameliyattan sonraki onuncu günde egzersiz terapisi

Ayakta egzersizler

  • Onları yaparken, korkuluklara, yatağın ya da sandalyenin arkasına tutmalısınız.
  • Her egzersiz günde 10 defadan 10 defaya kadar tekrarlanmalıdır.
  • Alıştırma örnekleri:
    • Çalıştırılan bacağı öne doğru, 20-30 cm'ye kadar
    • Bükülmüş bir diz ile bacakları küçük bir yüksekliğe kaldırmak

Yatay pozisyonda alıştırmalar

  • Bacak, diz ekstansörleri ve gluteus kaslarının zemine dönüşümlü olarak basılmasıyla tüm izometrik egzersizlerin tekrarlanması:
    • Karın kasının gerginliği ve ayak çoraplarının size doğru gerilmesi nedeniyle statik stres sağlanır.
    • İzometrik gevşeme, rahatlama anı izler.
  • Kayma yöntemi ile hastalıklı bacağın yana bükülmesi ve geri çekilmesi
  • Boğaz bacağını, ağırlığını ve ağırlığını azaltarak 90 ° C'den fazla olmayan bir açıyla kaldırmak
  • Yan tarafa yerleştirildiğinde ağrıyan bacağın yan tarafına yönlendirilmesi:
    bir yastık yerleştirmek için bacaklar arasında
  • Yüzüstü pozisyonda bacakların fleksiyon esnemesi

Bütün bu karmaşık egzersiz terapisi evde yapmaya devam etmelidir.

Geç kalça rehabilitasyonu

Ve şimdi, operasyondan sonra, iki ay geçti, ancak TBS hala oldukça kısıtlı ve ameliyatsız bacağını belirsiz bir şekilde atarsın. Bu demektir ki - tam iyileşme gerçekleşmedi ve rehabilitasyona devam etmek gerekiyor:

  • Evde, daha önce yapılan egzersizleri ve ayrıca yara ağrısına dayanan jimnastik yapın.
  • Simülatörlerde meşgul olun

Kalça Egzersiz Bisikleti

Egzersiz bisikleti, eklemin çalışmalarına bağlı olan tüm kasları güçlendiren etkili bir yöntemdir.

Ancak, aşırıya kaçmayın:

  • Simülatörü düşük hız modunda kullanın.
  • Koltuk yüksekliğini, kalça ekleminin 90 ° 'den fazla bükülmeyecek şekilde ayarlayın ve dizinizi düzleştirirken, ayak egzersiz bisikletinin pedallarına neredeyse hiç dokunmadı

Video: Ortak Değiştirme Sonrası TBS Rehabilitasyonu